вот начинаю заново ну или почти =)) мои путь jejejje
НА ЭТОТ РАЗ ОН БУДЕТ НЕМНОГО КОРОЧЕ =)
Я уже худела сбросила больше 30 киллограммов,но вот снова наела jijijiji ну хот не все я на данный момент veshu..... ой я даже не знаю,поиду взвешус ejjeej ( нужно это конечно утром делать,ну я хот так примерно ужаааас 66,700 kg
спасайте кто может
девчонки,это ужасно мои рост 154 даже не
знаю что делать ajaj а эти противные киллограммы самые трудные ,где-то в таблицы видела что мои максимальный разрешенны вес 48 кг =) но не знаю мне хотяби до 55 похудет =) это и будет на данный момент моей целью =) а там посмотрим девченки забегайте и ругайте почаще,хехе будем вместе бороться

karina-25
приветик) добро пожаловать к нам) Я Катя) как худеть думаешь?

karina-25

передумывать не надо)

katrin-26

надо худеть......

вот мои некоторые foto
#77
#77

karina-25

красотка) доброе утречко,что хомячишь?

katrin-26

борщик кушаю

кто-нибудь поругайте меня вот съездила в пекарню шрюмкала горячего хлеба
вкусно mmmmmm
а все это в попу идет и животик jejejejej
а у меня этого уже и так много
надо худеть... надо федя...надо jejejejeje

karina-25

хлебушек утром можно,но только с отрубями или серый

ну что еще наела?

приветик,куда пропала?

=)) вот решила записывать все что ем и так будет стыдно тит писать что что-то не то c'ela
вот сегодна встала в 5 итра болею села 3 мандарина потом по делам и вот сейчас верныласъ села бутер с колбасой и помидором
решила взвесица яя 65-000 сuпер ейей это просто в последние дни и меня сымасшедшие ниче не эм бегаю тuда сюда ja
но все равно радостно видеть эти цифры ейей вот надо быuдет завтра с utra измерица =)
а да я еще 2 кофе выпила с заменителем
а на обед наверное будет борщ

katrin-26

я не пропала я забегалась =))

Карина привет. расскажи как удалось первый раз похудеть на 30 кг.

АнюткинаМамуля

правильное питание это самое главное никакие dieti знаменитостей только правильное питание 5 раз в день мин 2000 л воды и старатьса хотиаби пары раз в неделю заниматъса спортом я например ходила по часы минimym не бегай!!! с таким весом это плохо просто быстрый шаг если хочешь по подробнее пиши =) rasskazhy давай хыдеть вместе быдет весели и быдет коми rygat

не пробуй даже сама худеть не получится сайт замечательный поддержки кyча =)