Спорт и еда

Венера

Йулька-Спортсменка писал(а):

а сырники - это ж наша еда, она полезная... чё тут шкодить - бери и ешь. главное их почти без муки делать и почти без масла жарить. лучше, конечно, печь в духовке.

я делаю с манкой, чуток совсем кладу, а еще обожаю запекать в формочках силиконовых для кекса, без масла, на вкус сырники только формы другой.

Йулька-Спортсменка писал(а):

и муж сырники любит, тащится. так что всё съедим.

муж то у тебя кто по национальности? ты столько всего вкусного готовиш, что он просто все обожает из рук жены :grin:

Йулька-Спортсменка писал(а):

пошутила. ну думаю, что калорий 500 я за тренировку сжигаю, но я на этот счёт не заморачиваюсь, чесслово. занимаюсь сейчас в зале минимум 1,5 часа - пол часа это кардио после силовой. а это 20 минут бегом, 10 пешком в гору - ну где-то 300ккал должны гореть.

ну вот я думаю, что я где то за тренировку 300-350 калорий сжигаю, а то ты меня с 1000 калорий прям обескуражила))))

Утка..

#77
так. вдруг пригодится :grin:

Дульсинея

У меня блины

Йулька-Спортсменка

девоньки, приветы.

Венера писал(а):

муж то у тебя кто по национальности?

наш. т.е. сам с украины, учился в москве... познакомились в германии. :grin:

Утка.. писал(а):

так. вдруг пригодится

пусть я буду амазонкой :lol:

хотя у мя талии такой, конечно нет... но мы ж за жопу, так?

Аниэла писал(а):

А группа болельщиц есть?

Венера писал(а):

ну вот я думаю, что я где то за тренировку 300-350 калорий сжигаю, а то ты меня с 1000 калорий прям обескуражила))))

ну это я так... пошутила.

Венера

Йулька-Спортсменка писал(а):

наш. т.е. сам с украины, учился в москве... познакомились в германии.

а живете в итоге в Англии :grin:

, я думаю вас сам бог свел

лисюня

муж сказал что у меня изящная, но мне кажется льстит :grin:

привет

Утка..

лисюня писал(а):

муж сказал что у меня изящная

верь мужу, ему виднее.
моя капельки, висит по колени

Аниэла

как не зайдешь, а вы все о попах да о попах :grin:

Йулька-Спортсменка

ну дык!

Утка..

Аниэла писал(а):

как не зайдешь, а вы все о попах да о попах

сисек то уже нет, а вот попа радует объемами :lol:

Дульсинея

Утка.. писал(а):

сисек то уже нет, а вот попа радует объемами :lol:

а вот мне вчера кошмар и приснился...что я скинула где-то 10 кг...руки, талия тонкие...сисек не осталось...еле до 1-го размера дотягивает...а задница и ляжки пока не тронулись...как мне там во сне хреново было. переживала, что так худею

Венера

Дульсинея писал(а):

как мне там во сне хреново было. переживала, что так худею

вот ведь кошмары снятся :grin:

Йюльк, здоровье то как?

Йулька-Спортсменка

Деушки!

Утка.. писал(а):

сисек то уже нет, а вот попа радует объемами

во - во.

Дульсинея писал(а):

а вот мне вчера кошмар и приснился...что я скинула где-то 10 кг...руки, талия тонкие...сисек не осталось...еле до 1-го размера дотягивает...а задница и ляжки пока не тронулись...как мне там во сне хреново было. переживала, что так худею

меня муж вчера за руки взял, ну скажем так, за запятья держал. и вдруг выдал, что у меня руки такие худые стали, тооооненькие. :eek:

я говорю, что они такие давно...
после этого он меня накормить попытался :lol:

Венера писал(а):

Йюльк, здоровье то как?

нормально. спасибо! кашель ещё остался, но уже слабый. скоро кончится.
т.е. я возвращаюсь к нормальному образу жизни.

Алина-малина

Йулька-Спортсменка писал(а):

т.е. я возвращаюсь к нормальному образу жизни.

Ну и хорошо!!!! Поздравляю!!!

Йулька-Спортсменка

пасиба

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Спорт и еда

Кто сейчас на форуме