Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 07 июл 2025, 23:52


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 32  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 09:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
soDa писал(а):
Кстати, вот чем вы себя отвлекаете, когда есть хочется, но уже нельзя? И вообще, как себя занимаете, чтобы лишний раз о еде не думать?

:ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL:
Спортом, Настенька, СПОРТОМ!

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


За это сообщение автора Kathryn поблагодарил: soDa(03 фев 2012, 12:21)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 10:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 08:03
Сообщений: 5544
Откуда: г.Томск
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Кубок ветерана ГП (1)
Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: учусь любить себя!!!

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Настьша...да хоть чем...можно фильм интересненький посмотреть, уборкой заняться, за компом (здесь :twisted: ) посидеть, ну на крайний случай пить воду и наяривать круги по квартире, а ещё душ горячий...все способы хороши... :friends:

_________________
#77;#77;#77
моё фото на 29, 40, 58, 81,88,98, 193, 212,259,278, 332 стр;;
Хочу толстый кошелек и тонкую талию. Господи, не перепутай!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 11:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник
Milica писал(а):
Настьша...да хоть чем...можно фильм интересненький посмотреть


я когда фильмы гляжу наоборот хочется что то пожевать. я как Kathryn спортом. Захотела есть в зеркало поглядела и пошла зарядку не большую

_________________
Мои фотографии здесьhttp://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9962
Худею в два этапа
1 этап
С 59 до 54

#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 11:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 22:20
Сообщений: 294
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Очень нужна ваша поддержка, заходите
Привет!
желаю удачи. главное замотивировать себя (ну для меня) :D
кст о беговой дорожке тоже мечтаю, но муж говорит что бегать надо на свежем воздухе. эх...выбраться бы на него на воздух то свежий в -25 :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 12:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:27
Сообщений: 463
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=8597">Мы ЗА здоровое похудание
Ух, вот стою, видео-уроки танца живота повторяю. Нашла курс интересный - две сестры (Вина и Нина) показывают что делать и при этом все очень подробно описывает голос за кадром. Я как бы разбираюсь с упражнениями - уже лет 6 хожу то в тренажерный, то в фитнес, то на кинезиотерапии всякие - это как курс физкультуры в универе, да лицее были. Но это все нужно было делать обязательно, насильно, поэтому я весь результат мигом заедала...ДУРА!!! =))). Так вот, ушла от темы, в курсе этом упражнения на многие группы мышц, причем хорошие и действенный упражнения, действительно. Главное не ленится. Один урок - 30 минут, но я по 2-3 в день делаю. Есть совсем простые уроки (я их всего 4 нашла), а есть - употеешься (нашла их в вконтакте). Ну упражнения там действительно очень хорошие. К тому же, все 30 минут смотришь на симпатичных девочек с замечательной фигурой, понимаешь, что есть к чему стремится, да и музыка приятная =). В общем, я приятно удивлена.
А идея с фильмами - хорошая. Можно сериалчик какой-нибудь смотреть, типа "теория большого взрыва", "книжный магазин Блека", "отбросы", да даже детсякие сериалы в такие моменты интересны становятся, что-то из рода "Ханна Монтана", "все тип-топ" и др сериалы моих школьных лет :mrgreen: - там, главное, думать не надо - сидишь и мозг тает и о еде уже не так думается =)))).

_________________
#77

А кто сказал, что всё будет легко? Ставишь цель - и идешь! И только так! Ни шага назад! Назад шагают лишь слабаки! ВПЕРЕД И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Пусть всё будет так, как ты захочешь!


"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка..."

Аристотель

фото на страницах 20, 21.

[spoiler]#77



#77


#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 14:47 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Привет. Если начала - всё получится не перживай. С больших "весов" падать легче чем ты думаешь. Проще упасть с 100 до 60, чем с 65 до 60 кг. :D

Цитата:
А САМОЕ ОБИДНОЕ ЧТО! Дома стоит беговая дорожка и я не подхожу к ней...Вот не дура ли?
А почему ты "дура" то ? Назначение №1 у домашней беговой дорожки - это вешалка для белья и одежды. Причем очень удобная. Так что ты все правильно делаешь. Молодец :!:

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)


Последний раз редактировалось Osminog 02 фев 2012, 15:00, всего редактировалось 2 раз(а).

За это сообщение автора Osminog поблагодарил: soDa(03 фев 2012, 12:22)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 14:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Osminog писал(а):
назначение №1 у домашней беговой дорожки - это вешалка для белья и одежды. Причем очень удобная.

:ROFL: :ROFL: :ROFL:

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 17:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:27
Сообщений: 463
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=8597">Мы ЗА здоровое похудание
Ну вот, времени около 9ти, день держалась..., а итог - больше, чем надо. Хотя, знаю, что правильно взвешиваться с утра, так как тело набирает вес за день...Может сказалось много употребленной воды...не знаю.
Ладно, главное не сдаваться!

_________________
#77

А кто сказал, что всё будет легко? Ставишь цель - и идешь! И только так! Ни шага назад! Назад шагают лишь слабаки! ВПЕРЕД И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Пусть всё будет так, как ты захочешь!


"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка..."

Аристотель

фото на страницах 20, 21.

[spoiler]#77



#77


#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 21:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:27
Сообщений: 463
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=8597">Мы ЗА здоровое похудание
Фух..Все же с увеличившимся весом была ложная тревога =))).

Друзья, а подскажите, какие весы точнее? Механика или электроника?

Вот сижу я и думаю, как похудеююю, а вещи прежние носить буду, чтобы никто сильно не видел результата, а потом, через год, как приду на защиту диплома в платье, которое покажет все мои прелести (в платье меня вообще никто не видел, я их с класса 2го не ношу) и аж у преподов рты по открываются...И будут все одногруппники помнить, как я их шокировала...ох, девчонки и, редко, мальчишки...так это мотивирует, черт возьми!!!
Вся в мечтах! Лишь бы все получилось! Уж, пожалуйста, держите за меня кулачки! Очень прошу =)).

_________________
#77

А кто сказал, что всё будет легко? Ставишь цель - и идешь! И только так! Ни шага назад! Назад шагают лишь слабаки! ВПЕРЕД И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Пусть всё будет так, как ты захочешь!


"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка..."

Аристотель

фото на страницах 20, 21.

[spoiler]#77



#77


#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 22:12 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
soDa писал(а):
Друзья, а подскажите, какие весы точнее? Механика или электроника?
Точнее "Трикотаж и синтетика" :!: Лучше ориентироваться по объемам нежели по весу. Если штаны стали спадывать - ты на верном пути !

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 22:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:27
Сообщений: 463
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=8597">Мы ЗА здоровое похудание
Osminog писал(а):
Если штаны стали спадывать - ты на верном пути

да, но штаны могут и вытянутся =).

_________________
#77

А кто сказал, что всё будет легко? Ставишь цель - и идешь! И только так! Ни шага назад! Назад шагают лишь слабаки! ВПЕРЕД И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Пусть всё будет так, как ты захочешь!


"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка..."

Аристотель

фото на страницах 20, 21.

[spoiler]#77



#77


#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 22:20 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Ремень. У меня индикатором был кожаный ремень в джинсах. А на весы я вставал раз в неделю и то не всегда (своих весов не было и нет)

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 22:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:27
Сообщений: 463
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=8597">Мы ЗА здоровое похудание
Надо будет у папы ремень забрать - будет моим индикатором. Спасибо.

_________________
#77

А кто сказал, что всё будет легко? Ставишь цель - и идешь! И только так! Ни шага назад! Назад шагают лишь слабаки! ВПЕРЕД И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Пусть всё будет так, как ты захочешь!


"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка..."

Аристотель

фото на страницах 20, 21.

[spoiler]#77



#77


#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 22:36 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Сода, да проще всё. Любимые джинсы и коттона (т.е. без стрейча) есть в которые чуть чуть не влезаешь ? Вот на них и ориентируйся.

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2012, 22:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:27
Сообщений: 463
Откуда: Пермский край
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Баба, не будь дурой! Занимайся физкультурой!

Команда: viewtopic.php?f=22&t=8597">Мы ЗА здоровое похудание
Osminog писал(а):
Любимые джинсы и коттона (т.е. без стрейча) есть в которые чуть чуть не влезаешь ?

- дада, как раз имеются! :!:

_________________
#77

А кто сказал, что всё будет легко? Ставишь цель - и идешь! И только так! Ни шага назад! Назад шагают лишь слабаки! ВПЕРЕД И ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Пусть всё будет так, как ты захочешь!


"Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка..."

Аристотель

фото на страницах 20, 21.

[spoiler]#77



#77


#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 473 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 32  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020