ОЛЕЧКА, приветик, хорошего тебе денёчка ты куда спряталась опять?

Всем доброго времени суток!
4:1, но всё ещё в мою пользу.
Вес с утра - 86,9
Ела: сыр всё те же 20 гр., творог 0.5 %, капуста тушёная, без масла, голубиного размера помидорка в собств. соку, 2 мандарина, яблоко, 0,5 кусочка бородинского
Спорта нет , домой прихожу около 9 вечера, утром повторить подвиг в 5 утра не могу
Я же Вам не рассказывала, я позовчера проснулась в 5 утра, перетащила велотренажёр и 40 мин на нём окрутила когда я его тащила, проснулась мама и видит картину, я в старых брюках (я в них занимаюсь) с велотрен., и задаёт вопрос в 5 утра - ты на работу? Ага, говорю, на велосипеде...

какой подвиг???
И чего, моя Оленька плачет???

привет, Маша! Пока я дописывала, ты уже опередила меня

ооо!!! Класс!!! Ну не в 5 утра, я вечером кручу включаю фильмец и кручу
Просто ты поооздно приходишь... И лопаешь вечером? Если лопаешь, бери еду на работу, чтобы там покушать, а дома уже ни-ни..

приятных снов!!!
#77

may be
приветики ты что с воих пугаешь... ну и картина у пасть со смеху можно,,,вот такие у нас похудательные процесы..и днём и ночью ХУДЕЕМ

Привет девчёнки!
Я как в каком то рассказе: невеста просыпается вся помятая и спрашивает, ого свдьба была 10 июня, а сейчас какое? - 18 января"
Короче я, как и обещала, просыпаюсь в воскресенье, сытая и недовольная, с осознанием, что вес стоит, кошмар, не быть мне 85 ит.п. и т.д.
Очнулась в воскресенье, честно продержалась его, понедельник - он тоже был честным, но обильным - вечером пустой туш.капусты без масла (в воде тушу), но много и 100 гр. творога неопределённой жирности. Ладно, зато без сладостей.
Не взвешиваюсь, может завтра - для устрашения совести.
Спорта нет, совести нет, отвесов нет

Ры.сы Обратила внимание на свою последнюю линеечку, только вспомнила - у меня миницелька - 80 кг вк 1 марта

may be
приветики Ну что ты так о себе-ЛЮБИМОЙ попробуй исключить сладкое, или есль не можешь то ешь в первой половине дня, недосаливай пищу...и купи себе маленькую красивую тарелочку, чтоб туда хотя бы 300 гр входило и кушай с неё Совесть у тебя всё же есть отвесики появятся а спорт потом придёт, просто ты ещё на него не настроилась Не ругай себя не надо, всё получится, главное не пропадай....мы с тобой#77#77

Milica
ты почему себя ругаешь? у тебя и вес уже гораздо меньше моего, а ведь совсем недавно было одинаково, 104.9.....

#77[url=http://vsyaanimaciya.ru/]#77

УСПЕШНАЯ ДИВА
Анюта, я себе не ругаю это я Оленьку поддерживаю ещё раз прочитала...вроде нормально всё, или уже меня надо в дурку...с этими разгрузами