Приветик!!!

Ну и какие посоветуешь посмотреть, что понравилось больше всего?

А я потому и не участвую в таких марафонах, хотя и хочется, но они мне не помогают, а наоборот деморализуют

Удача
приветик в марафоне же не заставляют НЕ ЕСТЬ! можно три-четыре денька не поесть, вот тебе и балы...сильно не заморачивайся...можно всё и в меру, а то и в правду...нам больше всего хочется того, чего нельзя)))

Нига,ну пойми,мы же не для марафона сюда пришли а для улучшения себя.Не смотри на других делай как тебе комфортно,можно ведь одно печенько или булочку скушать с утра и вечером срыва не будет ты будешь знать что утром снова позволишь себе что-то вкусненькое.Я считаю лучше от марафона отказаться чем себе вредить.Я вот если честно тоже задумываюсь надо ли мне это???Я вот например сейчас болею ну и какие тут могут быть физ.нагрузки или обертывания когда температура???Мы все индивидуальны и у каждого сой рецепт стройности!!!

Удача
Нигачка девочка у тебя помоему депреснячёк! Надо как-то с этим побороться, найди метод! Видно что тебе тяжело..... Ну не унывай вот увидеш пройдёт!

Подписываюсь под каждым словом

М@рина
*Ан=нА*
taha
Vici
Milica
спасибо вам за поддержку девчат!!!!!!!!

Надюшкин
привет


смотря какие тебе жанры нравятся
мелодрамы
любовь приходит не одна
арифметика подлости
золотой лед
исторические
саламон кейн
это из последних того что смотрела,очень много интересных фильмов посмотрела!!!!!
триллеры
лица в толпе

вес 74,0 отвес большой,таккак набрала в последнее время столько
обнаружили у меня уплотнение поджелудочной железы+хр холецистит---лекарства прописали сказали что пройдет!!!!!!в интернете смотрю что это за болячки такие!!!!!
вот и поэтому и живот большой---теперь буду лечиться!!!!!может знает кто про эти болячки ,девочки?

Одно могу сказать,что главное это диета ничего жареного соленого копченого,т.е. лечение по сути сводиться к правильному питанию к чему мы все здесь и стремимся.Исключаются консерванты алкоголь ...

Страшного ничего нет. Но от жирного и правда придется отказаться.
Свекрови удалили желчный. Но она запустила. Ей тоже ставили камни и уплотнения, но она продолжала жирнятину есть. Как результат- в сентябре была операция.
Так что есть повод подумать.
Холецистит- это самое начало, когда еще можно все исправить. Не запускай.

Привет Удача!!!


Не знаю чего там с холециститом, но с поджелудкой лучше не шутить. Я тебя не пугаю, а просто говорю то что имело место быть. У меня бабушка умерла от рака поджелудочной железы. За три месяца свернулась, 30 кг в ней осталось.

Извини.

Но бери ка себя в руки, дорогая. А мы тебя поддерживать будем и подсказывать по возможности. Все в твоих руках.

Vici

пью очень редко только по праздникам---ем только домашне приготовленное!!!!
Lady V


да жирное люблю поесть и хлеб свежий!!!!
*Ан=нА*

я тоже седня прочитала что к раку может привести!!!!!но это точно не со мной---я за собой и за своим питанием буду следить!!!!

девченки спасибо вам за поддержку!!!

просто устала я пить эти таблетки ----гормоны надоели,а мне их пожизненно пить,так еще и это навалилось!!!!устала !!!!честное слово!!!!стараюсь ведь питаться правильно.,пить давно бросила ----а может это у меня давно появилось:????еще тогда когда увлекалась водкой????фиг его знает,пойду завтра еще к другому терапевту ---спрошу !!!!!

Нига, посылаю тебе лучи поддержки!