Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 окт 2025, 00:56


На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 642  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 19:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2012, 14:15
Сообщений: 2369
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Я здесь!
Йулька-Спортсменка
У тебя вся еда такая аппетитная и красивая, когда ты успеваешь?
я с сыной успеваю им заниматься и к вам забегать, пока он заиграется или вечером(точнее ночью) когда спит

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 19:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
детей у меня нет. работаю.
но раз в неделю работаю из дому - сегодня.
а обычно готовлю с вечера, беру с собой на работу, там разогреваю...
и это не смотря на то, что по 8,5 часов на работе, часа на туда-сюда, 2 часа на спорте, час ещё туда сюда, вечером дома не раньше 9ти, утром ухожу без 15ти девять...
всё остальное были бы мои отговорки.

но с детьми по-другому, я понимаю... у нас гостила невестка с дочкой (2 года)... мы ничего не успевали :grin:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 20:15 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
а-а-а...я умер...твой обед это капец... :!: :!: :!:
глядя на твой вчерашний ужин зашла в магаз...грибы умершие, не смогла взять... стремные, прям, завявшие...
стручковая фасоль перемороженная и потрескавшаяся...завтра пойду нормальную еду искать...наготовлю и заморожу, буду брать на работу и греть...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 20:21 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 дек 2011, 19:33
Сообщений: 1635
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За идейность и креативность! (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Бег зиг-загом

Команда: Страшно красивые
Ой, Юля, красота какая твои приёмы пищи!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 20:30 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2010, 21:07
Сообщений: 1438
Награды: 2
Звезда форума (1) Добрый молодец (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Нора Осминога
Йулька-Спортсменка писал(а):
Osminog писал(а):
Видела бы ты как выглядит мой обед

ну покажи?

По составу это мжет быть например эдакая мисища гречневой или перловой каши, в которую натёрт сыр, покрошен острый перец чили, добавлено соевого соуса, аджики и еще каких нибудь адских приправ - что самой каши не видно, помидоры может быть, фасоль...
Показать такое не могу, но ближайшая аналогия наверное вот:
#77

_________________
#77
Если 100 гр. натурального повидла смешать со 100 гр. говна - то получится 200 гр. говна (основной закон органической химии и здорового питания)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 20:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!
Йулька-Спортсменка
привет,юль.как у тебя тут все вкусненько,обалдеть) :Rose: :!:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 20:35 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Osminog писал(а):
По составу это мжет быть например эдакая мисища гречневой или перловой каши, в которую натёрт сыр, покрошен острый перец чили, добавлено соевого соуса, аджики и еще каких нибудь адских приправ - что самой каши не видно, помидоры может быть, фасоль...
Показать такое не могу, но ближайшая аналогия наверное вот:

я в слух ржу... зато полезно всё.
ты ж мужик - у тебя так положено, а я типа, дама, мне нада красиво :grin:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 20:36 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Osminog писал(а):
По составу это мжет быть например эдакая мисища гречневой или перловой каши, в которую натёрт сыр, покрошен острый перец чили, добавлено соевого соуса и еще каких нибудь адских приправ - что самой каши не видно, помидоры может быть, фасоль...

оригинально...мне это напомнило мой обед 4-го января...я запарила геркулес, туда соевого соуса, приправ и туда вискас...который в желе(была на работе а есть было совсем нечего)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 20:37 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
ЖИТЬ НАДО КРАСИВО, ДЕВУШКИ!
а иначе скучно.

мужикам можно некрасиво, но спортивно, а девушкам и то и другое... не судьба, раз бабой родилась.

всё, я убежала на спорт.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 21:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка
хочу спросить про Альбион... Здорово наверное... все для людей?
А чего Русского тебе там не хватает?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 00:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 21:58
Сообщений: 350
Откуда: Севастополь
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Мой дневничок.
Йулька-Спортсменка
Приветик :) Посоветуй,я не знаю правильно ли я делаю,у меня разгрузочный день один раз в неделю на кефире и твороге(1 литр кефира и 300гр.творога)ты писала что надо 3 литра кефира и полкило творога,просто я столько не выпью и не съем :shock: Или нужно именно столько?И можно ли делать разгрузочный день на фруктах и если да то сколько нужно фруктов?Достаточно ли одного разгрузочного дня в неделю?Заранее благодарю :Rose:

_________________
#77

#77

Мои фото на стр.4,8,13


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 02:03 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Алина-малина писал(а):
хочу спросить про Альбион... Здорово наверное... все для людей?
ну как... тут капитализм. тут не для людей, тут всё за деньги и для денег. всё совершенно. но при чём наличие денег не гарантирует качества...
здесь не рай.
но честно скажу, что России я тоже толком не помню. мы уехали в 94, сначала в Германию. потом я пару раз приезжала, но как турист всё видишь в розовом свете.
а тут я живу, тут я вижу, что ситуация с жильём, особенно в Лондоне, просто катастрофичная. они как не умели строить, так и не умеют. дома ужасные, всё разваливается. ремонты в домах делают только поверхностные, закрашивая грязь.
люди здесь правда на наших чем-то похоже, англичане пофигисты в основном. после немцев - благодать :grin:

Алина-малина писал(а):
А чего Русского тебе там не хватает?
творога, кефира и людей наших. душевности.
мы все с вами на одних букварях выросли, объяснять ничего друг другу не надо, с полуслова понимаем... а они всё таки другие. порядки другие. души другие.

Светусик-лапусик писал(а):
Посоветуй,я не знаю правильно ли я делаю,у меня разгрузочный день один раз в неделю на кефире и твороге(1 литр кефира и 300гр.творога)ты писала что надо 3 литра кефира и полкило творога,просто я столько не выпью и не съем
я категорически против разгрузочных дней, но если оооочень надо садить свой метаболизм - пжалста:
как минимум вообще абсолютный полкило творога и 1,5 литра кефиру, а ещё сутра желательно кашу скушать, чтоб не было проблем с какашками (надоели мне все эти ваши проблемы) и чтоб организм работал нормально.
Светусик-лапусик писал(а):
И можно ли делать разгрузочный день на фруктах и если да то сколько нужно фруктов?
нет. фрукты = сахар. на таком разгрузе можно только диабету поспособствовать.
Светусик-лапусик писал(а):
Достаточно ли одного разгрузочного дня в неделю?
я против разгрузов! против! даже одного.
лучше бы про ЗАгрузы все думали - это помогает разогнать метаболизм, а не затормозить и так уже загнанные системы ещё сильнее.

ужин:
#77

всё теже самые вчерашние овощи: струч. фасоль, грибы, паприка, только ещё добавила цветную капусту и брокколи, поджарила, добавила чеснок, и залила 3 яйцами (2 порции правда мы не доели, много получилось. ну может муж ещё перед сном навернёт, обещал), капля молока в омлет (0,1%), масла не добавляла уже со вчера, плюс грамм 120 креветок :?: ну и несколько помидорок черри. соль-перец-приправы по вкусу. я сверху всё залила ещё острым соусом, уже после того, как сфотографировала.

готовка заняла 10минут (вчерашнее время я тут не считаю, ясное дело).
не говорите мне, что полезная еда это долго, нудно и не вкусно!

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 07:06 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Я скоро с ума сойду на твою еду глядя


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 11:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Очень аппетитненько... Приготовлю обязательно сие блюдо!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Спорт и еда
СообщениеДобавлено: 21 янв 2012, 11:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2012, 17:20
Сообщений: 3637
Откуда: Иваново
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: И мне надо!!!
Йулька-Спортсменка писал(а):
творога, кефира


А кроме съестного? :lol: :lol: :lol:
Ну там... книг на русском... сказки Пушкина...
:eek:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9624 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 642  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020