Сегодня решили с мамой посидеть на рисе, надо водичку слить ненужную. Только она с соком яблочным без сахара, а я с зелёным чаем. Посомтрим каковы будут результаты..

Поздравлений с Новым Годом
Не бывает слишком много.
Положи их в коробок
И расходуй по чуток.
Каждый день бери оттуда
Веру в сказку или чудо,
Не забудь слова удачи
Прихватить порой в придачу.
Сохрани большой пакет
Пожеланий долгих лет,
От плохого настроенья –
Пожелания веселья.
Так, глядишь, пройдёт весь год
Без печали и забот!

#77

http://video.mail.ru/mail/tepex58/300/1160.html

#77

вот как это возможно: свести на нет двухмесячные усилия всего за одну неделю?!!!!
ну предположим, что это все вода, но тогда непонято почему после двух дней монодиеты без соли, вода никуда не делась?!!!! НЕУЖЕЛИ ЭТО ВСЕ ЖИР?!!! я в панике....

УСПЕШНАЯ ДИВА
Спасибо за поздравления! И тебя тоже с Рождеством и Новым годом!!!

Приветик, не паникуй.
Ты воды много пила? По моему в команде я у тебя читала, что на рисе сидишь? Может он воду задерживает.
А вообще я думаю, что если не на второй, то на третий-четвертый начнет вода уходить.
Я на диету после праздников села 08 января, а отвесы пошли 11 ягваря (300гр), а 12 января уже (-800).
Кстати тож усилие 2-х месяцев свела на нет, обидно очень. Но вот стараюсь все вернуть.

Я что-то диет стала бояться как огня-все лето на них сидела и срывалась постоянно...

Kissulya
Слушай, что то мы худеем худеем, а вес только набирается.
Надо более серьезно к этому подойти. Все что в рот положила-нужно все осмыслить. Наверно РД не всем подходят. Я вот после них на жор срываюсь, так же как после диет. Хочется ускорить результат, а получается отбрасываешь себя назад.

Мы подрываем веру в себя, веру в то что способны на поступок.
Сейчас понедельник-самое время взять себя в руки и НЕ ЖРА-АТЬ!!!!!!!!!!!!!!!
С утра до момента пока не ушла спать-контролировать все что ложишь в свой красивый ротик. Это ротик и ты женщина, а значит еды должно быть совсем немного.
Давайте становиться стройными и красивыми во имя себя-ЖЕНЩИН!

привет))

в день может образовываться только 150 г. жира!!! так что , остальное все вода!

ПРИВТ!!! где потерялась? как дела в нашем нелегком похудательном деле?

что-то давненько я тут не была....

удачного денечка!!!!

Не расстраивайся, многие после праздников набрали вес изрядно. Не опускай руки и возвращайся.