Приветики девочки все!!! сильно по вам соскучилась, совсем не было времени забежать, ну все теперь я снова в ряду

Выходные как всегда были активные, но уж очень вредные, наелась всяких вредностей чипсов, пиццы с утра в воскрессенье об этом пожелела, ужас в пятницу я весела 56,2 кг и прыгала от радости, а в воскресенье 59,8 ужас, я даже не думала, что это возможно и откровенно была в шоке. Нууу сделала выводы..... осеняет мысль, что питание придеться менять на всю жизнь, и это немного волнует.... В воскресенье уже я ела правильно и после 6 ни-ни вот и сегодня 57,5, потеряла где-то сантиметровую ленту, безумно охото измериться, читала, что надо больше следить за изменением объемов, а не веса. Так, что похвастаться не чем, отвесика нету (((

Ничего, не переживай, у меня такая же песня... Ну ничего, зато мы снова в строю и идем к нашей победе на кг!!!

lassie, привет!
В выходные всегда сложнее удераться!
Давай теперь наверстывать! Держись!

Привет пропащая!
надо кушать по мало , а ты ела не калорийную пищу а потом наелась калорийную и организм отложил жирок и думает потом не будет так вкусно от кладу про запас. вес мой пока стоит на месте а может весы врут не знаю надо весы поменять.
url=http://www.myjane.ru/lines/]#77[/url]

девочки я заболела, простыла, валяюсь в кровати с температурой, не теряйте.

Выздоравливай

Ох, дорогая, ну что это ты решила поболеть?! Давай выздоравливай, без тебя худеется плохо!!!

Выздоравливай скорее!

lassie, выздоравливай! я тоже отрывалась три дня из-за сломанных весов, теперь опять в строю!

Привет девочки!!!! Спасибо всем сегодня мне уже намного лучше... вес всю неделю держался 58, хотя я практически не чего не ела, вот теперь у меня привесик + 500 г. Ну - 2 кг держится и это уже радует, теперь нужно как то отключиться от меда, за неделю организм привык его получать в неограниченных колливествах и руки сами тянуться теперь

Спасибо за поддержку!!! Я еще тут новичок,но привыкаю!!! Очень нравиться тут))))Такая поддержка!!!! Я тоже летом очень похудела,а потом из за душевных травм набрала кучу лишнего веса, просто ничего не хотелось!!! А сейчас понимаю, что все будет у моих ног, просто нужно постараться!!!
А у тебя велосипед дома????
Я тоже люблю спортом заниматься, перед новым годом ходила на фитнес,а потом из за дипрессии запустила себя, и новый год сыграл свою новогоднюю роль вседозволенности в еде стыдно тренеру на глаза показываться
Так что решила сначало сбросить 10 кило, а потом уж пойду качаться))))
Ты молодец!!! Уже 2 кило сбросила!!! Я вот тоже жду не дождусь своего результата,решила взвеситься в конце недели)))))

Да велик дома, я его по началу крутила по 30 минут, проезжала 10 км и умирала от скуки, мне лучше час фитнесом позаниматься хоть разнообразие какое-то.


Депрессия это плохо я тоже из-за нее только вот выходить стала, возвращается мудрость и открываются глаза на многие вещи и окружающий мир. А затянула меня тут неожиданная трагедия в семье, девочки у которых что-нить подобное происходит не повторяйте наши ошибки на этом жизнь, как я сейчас понимаю не заканчивается к огромному счастью

Круто!!!А я бы хотела беговую дорожку!!!Обожаю ее,да и весной в планах бегать по утрам, летом это практиковала!!!Очень помогает и всегда в тонусе

А у меня проблема была в том,что я рассталась с молодым человеком после 3,5 лет отношений!!! Расстались мы совершенно нормально, любили друг друга,но расстались!!!Я начала жить заново,после расстования очень похудела,начала гулять с парнями,было много внимания,свиданий и всего всего!!!! Но потом через месяц он пришел,мы вроде бы не встречались официально,но видились каждый день,целовались,гуляли ночи на пролет, а потом он уехал отдыхать в испанию!!!! Я очень запуталась,многого не понимала,переживала и заедала переживания!!!! Но особо я не полнела,срыв произошел,когда он прилетел, клялся в любви!!!!Но мы все равно были не вместе, в один момент я устала и спросила что же происходит и он сказал,что очень любит меня но встречаться мы не будем!!!А не будем потому,что нам по 20 лет и наши отношения ведут только к свадьбе,а расписываться нам рано и хочется еще нагуляться!!! я с этим согласна,но морально я так от всего устала,что плюнула на все и на себя,вот и результат...
А сейчас поняла,что уже хватит над собой издеваться и он еще логти будет кусать

да уж ну и история, молодец что вырвалась из оков и начинаешь все сначала, мы молоды красивы и все у нас будет просто СУПЕР!!!

Я тоже так считаю!!! Точнее не считаю, а знаю точно!!!! Мысли материальны,так что все только в наших руках и все у наших ног!!!!!!!!!!!!