Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 08 июн 2025, 00:36


На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 181  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 09:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!
Всем привет! Девочки, вес 121,4.
Ира :!: Я на все согласна.

_________________
Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 10:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
:idea:Вес 80,3. Новогодние праздники продолжаются :cry:
9.01
1. прогулка не менее 30 мин. - 1 балл ДА
2. Отказ от сладкого - 1 балл НЕТ
3. Потребление 3-х овощей или фруктов - 1 балл ДА
4. Увлажнение кожи тела - 1 балл ДА
5. Выполнение физ. упражнений - 1 балл ДА
10.01
1. прогулка не менее 30 мин. - 1 балл ДА
2. Отказ от сладкого - 1 балл НЕТ
3. Потребление 3-х овощей или фруктов - 1 балл ДА
4. Увлажнение кожи тела - 1 балл ДА
5. Выполнение физ. упражнений - 1 балл ДА
11.01
1. прогулка не менее 30 мин. - 1 балл ДА
2. Отказ от сладкого - 1 балл НЕТ
3. Потребление 3-х овощей или фруктов - 1 балл НЕТ
4. Увлажнение кожи тела - 1 балл НЕТ
5. Выполнение физ. упражнений - 1 балл ДА
разгрузочный день - 5 баллов ДА
12.01
1. прогулка не менее 30 мин. - 1 балл ДА
2. Отказ от сладкого - 1 балл НЕТ
3. Потребление 3-х овощей или фруктов - 1 балл ДА
4. Увлажнение кожи тела - 1 балл НЕТ
5. Выполнение физ. упражнений - 1 балл ДА
13.01
1. прогулка не менее 30 мин. - 1 балл ДА
2. Отказ от сладкого - 1 балл НЕТ
3. Потребление 3-х овощей или фруктов - 1 балл ДА
4. Увлажнение кожи тела - 1 балл НЕТ
5. Выполнение физ. упражнений - 1 балл НЕТ
14.01
1. прогулка не менее 30 мин. - 1 балл НЕТ
2. Отказ от сладкого - 1 балл НЕТ
3. Потребление 3-х овощей или фруктов - 1 балл ДА
4. Увлажнение кожи тела - 1 балл ДА
5. Выполнение физ. упражнений - 1 балл ДА
15.01
1. прогулка не менее 30 мин. - 1 балл ДА
2. Отказ от сладкого - 1 балл ДА
3. Потребление 3-х овощей или фруктов - 1 балл НЕТ
4. Увлажнение кожи тела - 1 балл НЕТ
5. Выполнение физ. упражнений - 1 балл ДА
Итого 9-15.01: 26 баллов

_________________
#77#77


Последний раз редактировалось Ирина_10 15 янв 2012, 17:13, всего редактировалось 8 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 10:54 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Irishonka писал(а):
девочки давайте прекращать лениться, чтобы у нас были достойные результаты!!!!!!!!!

:x вот это подход!!!!! вот это я понимаю!!!! нам по голове надо настучать!!!!! причем конкретно!!!!
:!: :!: :!:

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 10:55 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
Вичка-спичка писал(а):
Ира Я на все согласна.

дорогая, ти по аккуратнее с такими фразами))))гыыы :friends:

если что, Ириш, я согласная на все)))) :oops: :twisted:

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 11:00 
Княгиня
Княгиня
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 12:31
Сообщений: 5942
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (2)
Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Самая красивая невеста (1) За заслуги в КАХА (1) Креативные похудашки (1) Лучший осенний фотограф (1)
Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1) Пасхальная композиция (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 765 раз.
Поблагодарили: 359 раз.

Дневник: просто делай! не ищи оправданий!
девочки......творится что-то странное...встала на весы, а там 129, 6 хотя всю неделю по гостям гуляла, кушала что хотела и когда хотела....странно...., сегодня утро начала правильно) с мюсли с яблоком и топленым молоком (другого не оказалось)))

_________________
глобальная цель
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 14:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Классная_Фигурка
Анечка, я смотрю, ты себе тетку толстую в подпись вставила? Я сейчас тоже поставлю. И всех призываю :idea: :idea: :idea: - давайте по-честному - кто с привесом - ставит себе в подпись эту дэвушку. :twisted: :twisted: :twisted:
Гостья из будущего писал(а):
А РД всей командой проводим в один день например в воскресенье (перед отчетом) или кто как хочет???

Вот тут даже не знаю, раньше мы всегда РД проводили по средам и даже табличку делали с результатами. Я буду рада, если мы эту традицию возобновим. День недели можно выбрать любой - у кого какие идеи? :)
Вичка-спичка писал(а):
Я на все согласна.

Тогда будешь ответственной за раздачу еженедельных заданий, согласна? :twisted: :twisted: :twisted:
kulesh, Алесечка - фото класс!!! Такая позитивная!!!!!!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Давайте еще свои фото!!!!!!!!! :idea: :idea: :idea:

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 14:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!
Irishonka писал(а):
Вичка-спичка писал(а):
Я на все согласна.

Тогда будешь ответственной за раздачу еженедельных заданий, согласна? :twisted: :twisted: :twisted:

Согласна :) Это я должна в воскресенье вечером выкладывать то, что ты вчера? Что делаем и сколько баллов за что?

_________________
Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 15:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Мой вес 92.8. Купила сегодня эл. весы - они меня и удивили :shock: ну ничего, могло быть и больше, зато сейчас все граммы буду знать:) больше всего мне понравилось на ковре взвешиваться - я там 63 кг вешу :twisted:

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 15:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!
_Анюта_ писал(а):
больше всего мне понравилось на ковре взвешиваться - я там 63 кг вешу :twisted:

У меня весы есть, надо пойти такой ковер купить)))

_________________
Tвoя гoлoвa вceгдa в oтвeтe зa тo, как выглядит твoя попа.

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 15:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Вичка-спичка писал(а):
Согласна

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Вичка-спичка писал(а):
Это я должна в воскресенье вечером выкладывать то, что ты вчера? Что делаем и сколько баллов за что?

Да, хочешь сама выкладывай, а можешь поручить это любому другому члены команды, только, естественно, предупреждай заранее.
_Анюта_ писал(а):
больше всего мне понравилось на ковре взвешиваться - я там 63 кг вешу

:lol: :lol: :lol: Это тебе прогноз на будущее. сейчас же святки - все предсказания сбываются. :grin: :grin: :grin:

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 15:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Вичка-спичка писал(а):
У меня весы есть, надо пойти такой ковер купить))

:lol:
Irishonka писал(а):
Это тебе прогноз на будущее. сейчас же святки - все предсказания сбываются.

тоочно:) еще год и может до 70 дотяну :lol:

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 17:25 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
А где остальные отчеты??? Что-то мы в новом году расслабились... :(

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 18:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 20:02
Сообщений: 1121
Откуда: Казань
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Худею окончательно, бесповоротно и навсегда!!!

Команда: Сотвори себя сама (Леди лайт)
Привет всем!!!!

За эту неделю я тоже в привесе :( целых 300гр, ужос :shock:

Вес 66,4, ела вкусности в рождество, и увы, никакого спорта...

Тоже надо вставить толстушку :sorry:

_________________
#77
#77
Фото стр 1, 6, 10, 15, 19, 63
#77
[spoiler]изменения веса 68,1кг (-7,9)
ОШ (объем шеи) - 30,5 см (-3,5)
ОГ (груди) - 91 см (-6)
ОпГ (под грудью) - 74 см (-11)
ОР (предплечье) - 26 см (-4)
ОТ (талии) - 68 см (-11)
ОЖ (живота самое широкое место) - 84 см (-12)
ОБ(Бедер) -92 см (-10)
ОН (ноги ) - 53,5 см (-6,5)
(икра) – 34 см (-4,5)

#77[/spoiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 20:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Irishonka писал(а):
Отчитываемся ежедневно, зарезервировав себе для этого одно сообщение, у кого нет такой возможности - отчитываемся за все дни не позднее понедельника, 16 января

Объясните тупенькой пожалуйста :oops: : как резервировать и где сообщение %) %) . Или просто в своем дневнике каждый день отчет скидывать :pardon:

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди лайт)"
СообщениеДобавлено: 09 янв 2012, 20:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
Ирина_10 писал(а):
как резервировать и где сообщение . Или просто в своем дневнике каждый день отчет скидывать

написать сообщение сегодня с отчетом, а последующие отчеты писать в этом же сообщении. Редактировать и добавлять :)

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2705 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 181  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020