У маман полно конфеток, а ещё она звонила и сказала, что муравьиную кучу испекла... Завтра сядем три такие пушинки(я, маман и сестра и начнём разговор, что бы пожрать, что бы похудеть(это я так сама о себе с сарказмом)
Конфеты(опасные,т.е которые я люблю) велела сыну подальше спрятать и жоркать их без меня... Безопасные, и горький шоколад пусть хоть год лежат я к ним равнодушна и могу контролировать их потребление...
Да, мне сегодня весы кухонные электронные подарили. Теперь будем усё вешать в граммах...

Ну и как?
Это ж любимая тема беседы похудающих
Под такую беседу можно очень много скушать! Держись!

Моя мечта, вчера в мвидео заходила 1500р стоили, и мне не понравились они.
Надо еще искать где-то...

drink pepsi be sexy Ищи дорогая, бывают намного дешевле и удобнее,у меня за 700 электрон.можно взвесит сначало тару, потом нажимаеш тара минусуется
а некоторые подороже даже ккал. считают,главное были что-бы площадкой и небольшие.Неторопись выбери поудобнее. Спасибо за поздравление,такая красивая картиночка!

Что будем делать с капитанством, если Наташа не сможет пока рулить, в связи с нехваткой времени.. я переживаю
Кстати, девчонки, записывайтесь на летний марафон, будем королевами пляжа все вместе)))

привет, очень интересную статью нашла. сначала думала здесь выложить , но с картинками прикольней. Вот ссылка.http://stroiniashka.ru/publ/36-1-0-1110

а здесь класные летние платья и как их правильно подбирать
http://ya-modnaya.ru/publ/5-1-0-67

Статейка хорошая, пасиба.
Мне вообще нравятся такие выжимки по пунктикам с разными правилами красоты, моды,здоровья и т.д.

давайте дружно выкладывать хорошие ссылки о красоте и моде в наш топик, а то не всегда попадается что-то стоящее

Да кто его знает девочки прийдёт Наталья или нет? Поживём увидим,завтра отчитываемся в любом случае,а там видно будет

а вы участвуете в марафоне?:)))

ДЕВОЧКИ, МОИ ХОРОШИЕ !!!
вот я и вернулась!
всех ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ ГОДОМ!!!
и желаю всем с новыми силами продолжить борьбу за стройность!!!

ПРЕДЛАГАЮ
отчитываться по любому! независимо от присутствия или отсутствия одного человека!
тем более Женечка-умничка сделала табличку!!! (за что ей особая благодарность!!!)
как говорится, семеро одного не ждут...
надо продолжать, по-активней общаться в команде, предлагать хорошие идеи и у нас всё получится!!! я в это верю!

мой отчет:
вес 77,5
питание: всё подряд,1 РД
спорт: упры на пресс,пешие экскурсии по 5 часов в день
красота: массаж лица,скраб, антицел.крем, массаж ног

Мой отчёт
вес 98,2. 2 раза в неделю интенсивные тренировки. питание кое-как. но стараюсь войти в норму.