-700 я тоже в шоке!!!!
думала будет привес...вчера пол-банки сгущенки съела, слоеные печенья...

сегодня ездили с сыном на новогоднюю экскурсию,, приперлась без рук и ног и понеслось....испекла пряников...напробовалась по уши...

з:овсянка с орехами, яблоком, пророщ. зерном
п:сыр, зерн. хлеб, чай с сах
зашли в кафе после экск. салат цезарь, пол-куска хлеба
у: перец смясом и рисом( фарширов)
сыр, пряники, жар. мойва, арахис ...вот б....

Приветик!
С отвесиком!

+100 ну зто не много, учитывая вчерашние пряники и ужин в 21 час
ktion

Спасибо!!)))

Приветик! Я с ответным визитом, а тут и повод для поздравления есть.. С отвесиком тебя! Так держать!

*Алена*


-600...попробую вспомнить, что сегодня ела...
з: кукуруз. хлопья с молоком, чай с сыром, кусочек жар. хлеба
о: вар. треска с каплей майонеза типа соус , чай с пряниками, миндаль 10 орехов
п:погрызла курин.ребра, чуть
у: индюшкина печенка, зел.чай с финиками

Меренга

приветик,с отвесиком тебя,умничка!) спасибо,что забегала

предупрежден-значит вооружен...
укладываю ребенка спать, ничего не предвещает беды...захадит брат с двумя коробками дымящейся пиццы...я даже сообразить ничего не успела, умяла большой кусок...эх, если б знала. хоть спряталась бы))))

Молодец!!!!! У тебя уже такие отвесы после НГ.... А я пока боюсь на весы встать. Сначала +1 кг, а теперь боюсь, что больше

Елена3004
это я разгруз устроила и поперло....а еще знаешь что? я давно читала про пользу пророщенных злаков, ну и когда на меня находил очередной интузазизм, я их ела...тут опять есть стала..думаю, для вдохновения еще раз про пользу почитаю...в них полезного больше в десятки раз чем в другой еде, но не это главное... главное, что они ускоряют обмен веществ, все омалаживают, куча там антиоксидантов...короче у меня очередной психоз на тему ЗОЖ

+700 ..во как!!! это что, пицца?!!!
жаль конечно, что назад отбросило....ладно прорвемся...есть порох в пороховницах и ягоды в ягодицах

позавтракала с горя безобразно, аж самой противно...разогретые макароны с яйцом и пряники с чаем....невкусно мне....

Привет!!Как дела?Куда то ты подпропала?:)у меня тож после нг привес 2кг один уже ушел второй прогнать осталось...но привык уже организм все подряд то кушать за 10дней....так тяжкоооо...жуть...

привет всем!!! решила вот вернуться....с позорным привесом
но так хочется похудеть и чувствовать себя человеком, идущим правильным путем !!!
я даже не взвешиваюсь...

давай вон в марафон,там из тебя с делают человека