Всем привет! Долго мое тело терпело унижение от меня, все хватит. Вчера я твердо решила стройнеть.С сегоднешнего дня я села на японскую диету. Вес 134. Просто дюймовочка, не правда ли?!Первый день прошел хорошо, хотя к холодильнику тянуло под вечер. Поэтому решила, что лучше я с вами девочки буду рядышком. Так я точно не сорвусь.Буду стараться делиться своими успехами.

дилара
Привет! Ты большая молодец! Мы с тобой почти одинаковые,давай дружить.
Расскажи-ка,расскажи-ка, что за японская диета - суши кушать?

привет, я очень рада дружить!! Японская диета расчитана на 13 дне , после 18.00 не есть.первый день завтрак: кофе
обед:2яйца вкрутую, салат из вареной капусты, стакан томатного сока.
ужин:рыба жареная или вареная.
обещают до 9 кг веса уходит.

StRe_KoZkA давай вместе стройнеть!!!!

Давай, но только мне такая краткосрочная диета не подходит. Я просто выбрала новую систему питания и хочу так питаться всю жизнь. Новый год - прекрасный повод начать новую жизнь.

Давай ты по своей я по своей, будем делиться впечатлениями, !!!

дилара
Договорились )))
Но ведь ты не собираешься постоянно на ней сидеть?Только 14 дней, правильно?

Привет! Молодец что пришла к нам! Вместе у нас все получится, какой рост у тебя и сколько лет?

Привет! Меня Катя зовуи. Рада познакомиться!))

С форумом действительно намного легче, потому что в жизни вокруг тебя не все понимают и оказывают поддержку. А здесь находиться и приятно, и полезно!

Привет!!!Удачи тебе,все получится!!!

дилара Привет ! Я тут тоже со вчерашнего дня вес мой тоже не маленький, а начинала я путь год назад тоже с весом за 100 кг. Меня зовут Настя. Я пришла тебе пожелать успехов. Что бы не случилось не опускай рук! Потому как кроме тебя, не кому о тебе любимой позаботиться! В наших руках буквально всё! Потому их нельзя опускать! #77

Вот и подошел к концу второй день моей диеты.Завтрак кофе; обед-рыба, салат из овощей, чай с имбирем.Ужин- кефир. Я умница не сорвалась, пока не взвешивалась, завтра утром посмотрим , надеюсь вес начал таять. На ночь натерлась кремами для сжигания жира, сейчас возьму массажер, и буду сгонять жирочек!!!