Привет

с возвращением!!! Как отдохнули?:Yahoo!:

приветик!!!с возвращением!!!

почему?

Поздравляю с наступающим Новым годом #77
#77
#77
#77

Поздравлений с Новым Годом
Не бывает слишком много.
Положи их в коробок
И расходуй по чуток.
Каждый день бери оттуда
Веру в сказку или чудо,
Не забудь слова удачи
Прихватить порой в придачу.
Сохрани большой пакет
Пожеланий долгих лет,
От плохого настроенья –
Пожелания веселья.
Так, глядишь, пройдёт весь год
Без печали и забот!

#77

http://video.mail.ru/mail/tepex58/300/1160.html

#77

ЖенеПузик
приветик!
давай попробуем после нг посоревноваться.
можно поставить например цель в кг и срок,победителя вычислить по количеству сброшенных кг.или победитель,тот,кто добился минимального ИМТ.
Вобщем можно обсудить сейчас,а начать с января,только не знаю с какого числа будет уместно.

Можно соревноваться по процентам Как в Групповых похуделках. Сброшенные килограммы пересчитываются в проценты - сколько сбросил в процентном соотношении от своего веса.
К примеру человек весящий 100 кг, сбрасывает 1 кг, это 1 % от его общего веса, человек весящий 50 кг, сбрасывает 1 кг - это 2 %. Значит выигрывает тот кто весил 50.
Насчет сроков - есть предложение - 8 марта . Тебе подходит?
И тогда можно или - максимум который каждая сбросит до 8 марта, или же обе ставим цель - 62 кг к 8 марта.
Т.е мне надо будет сбросить 13-14 кг ( у меня вес где то между 75-76, приближаются кд, скачет туда сюда обратно), а тебе 16.

По имт тоже можно. Если по весу у тебя больше, то ИМТ выше у меня.
Что касается начала - я готова с первого числа. Это даст стимул не расслабляться на новогодние праздники. В ночь с 31 на первое можно еще попировать (хотя я постараюсь себя ограничивать) но с 1-ого уже войти в ритм похудательный.

вот ты молодец!!!

С Наступающим НГ!!!
#77

С наступающим
#77

Женюленька,с наступающим!!!!!!!

#77

С Новым Годом,Капитан!!!!

Женек, с наступающим!!!!
#77

#77

Пусть в тот год, в который мы вступаем,
Счастливым годом в нашу жизнь войдет....
И все ненужные, большие килограммы
С собою уж, он точно не возмет.....

И все хорошее о чем сейчас мечтаем,
Пусть сбудется, пусть все произойдет!!!!
Чтоб без диеты мы все стройность сохраняли
И в Новый год, и много лет вперед!!!!

#77