Честно, чуть-чуть, всего одну полосочку)))
думаю весы на меня в пятницу не обидятся

А на меня завтра обидяться точно... после рыбки и бутылочки пива (не виноватая я - муж соблазнил)...

У всех предпраздничное настроение, все в предвкушении
Так что простим тебе пиво с рыбкой, тем более что ты на один день практически ближе к НГ)))
Но много не хрумай, а то будет ой-йой-йой

Все, все... остановилась, только чуть-чуть... пиво то не страшно, а вот рыбка может воду задержать, но вода не жир - выйдет.

viktorovna

привет,натшик,а я тоже иногдз макароны кушаю ничего страшного,главное чтобы из твердих сортов пшеницы

я уже и забыла когда последний рас макароны ела, а хлеб так вообще давно забросила, и больше года чай и кофе без сахара пью .

Блин, не расстраивай меня, я так не хо)))

Вот, я тоже так считаю,прочитала в справочнике по диетологии, что мучное должно присутствовать в организме, вот)))

viktorovna
так если б эти все жертвы приносили плоды, а так .... один х ... я толстая (((

viktorovna

я тоже об этом читала,с утра позволяю себе бутерброд с хлебом из муки грубого помола или с отрубями)и иногда в обед макарошки)из твердих сортов пшеницы,на похудение мое это никак не влияет
#77

купила, все таки, а мне????

Ну и хорошо, поела и забыло, за целый день рассосется

ой, я не могу ну ты даешь, прям жироп в 68 кг, ай-яй!! насмешила от души

приветик! Я то же думаю что хлебушек иногда можно позволить. А вот чай и кофе я лет с 12 пью без сахара,почему то вкус ненравится,от сладкого чая прям тошнит

Доброе утро

#77