Эх,всем,кто меня знает на форуме. Я древний старожил.Представляете мою реакцию на прочитанное! Оцените,я ничего не написала по этому поводу,хотя вы знаете,что могу

ТРЕНЕР
Мое восхищение!

Я злой,но справедливый! Имею право,учитывая пройденное!

ТРЕНЕР
Просто интересно, а книжку Вы читали? Я дочитываю сейчас...

Оценила. Я хотела написать много, но поняла, что не знаю, с какого конца начать... и плюнула. согласна только с тем, что надо и в душе быть стройняшкой, иначе все сброшенное рискует вернуться обратно. А так.... Интересная теория) Но не факт, что правильная.

А нах...я? Посмотрите КАК я играю с весом и мои фото.Я сама вам кучу книг напишу

Не сомневаюсь) и я думаю, что в них было бы много интересного.
Фото шикарные, кстати)
Я начала читать ради интереса, чтобы знать предмет дискуссии. То, что там есть хорошего, известно всем худеющим, а остальное....

Ыыы, опять хотела написать много, да это бесполезно, вы ж сами все это знаете, чего я буду переливать из пустого в порожнее.
Я тоже на 24 кг похудела , тоже могу книгу о питании и похудании написать.
кстати, не голодала ни разу. Но ограничения сразу ввела жесткие на счет "вредностей". И результат - гастриту сказала "пока". 2 года назад.

И таки да, я тоже считаю, что диета - не вариант, но есть же такое понятие, как "Система питания".

+мильон

О, девочки, сколько вас тут. Где же вы были раньше? Когда у меня было желание, а главное время общаться. Я сейчас увлечена другим интересным проектом и у меня совершенно нет времени. Хочу лишь сообщить, что я похудела на 4 см, правда несколько больше, чем за месяц. И решила сделать перерыв,чтобы восстановить глаза - набежала неприличная складка на веках. А для меня сейчас мой цветущий вид важнее лишних килограмм. Думаю, остаток дневника не имеет смысла выкладывать, суть ясна. К тому же, мне сейчас приходиться много есть не дома и отнюдь не полезную пищу, опять будете смеяться или говорить, что не все могу себе позволить такую жизнь. Но я не прощаюсь. Если что, я всегда рада ответить на ваши вопросы. И как похудею до 80 кг , обязательно вам сообщу. Я думаю, что сделаю это, хотя в моей жизни появился человек, который уговаривает меня больше не худеть, а то всю красоту испорчу. Но надо. А книжку, кто не успел скачать, скачивайте. Я скоро уберу ссылку.

Фото, кстати, классные. А пресс качать я так никогда не могла. У меня миопия высокой степени и слабые сосуды головы.
Да, и что касается книжки. Напишите. Я серьезно. Если будет желание, я могу рассказать как это сделать.

elenawise
Желаю Вам успеха!

Я бы тоже хотела попробовать написать

А мне нравится. И что? Я не должна ее пить, только потому, что другие ее считают парашей? И заметьте, я никого не уговариваю тоже ее пить. Моя жизнь - мои правила. А по чьим правилам вы играете?

Лично мне эта система не подошла. Для меня она - одно сплошное ограничение. Но я никому не навязываю свое мнение.

Спасибо!!! В принципе, я уж довольна своей жизнь. Несмотря на то, что мой вес еще далек от идеала.

Всегда готова помочь советом.