Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 май 2025, 10:31

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 54  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Galena2
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 12:20 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
kapitoshka
молодец! здорово держишься! скоро твои кэгэшки все убегут!!!

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~Milka~
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 12:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Девочки, я же ушла из группы :( меня попросили отчитаться, вы наверно в прошлый понедельник не до конца прочитали мой отчет :pardon:

а вы все просто умнички :Rose: больших побед :wink:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Galena2
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 12:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
Мы не видели!!! да и не отпускали тебя!!! давай возвращайся! и отвесик у тебя, молодец! осталось всего 1,5 кг до цели!

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
~Milka~
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 13:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
я просто пока не особо занимаюсь похудением. у меня больше идет закачка мышц) чтобы прыжки были хорошие махи) я летом весила 50. померила летнюю одежда, стала чуток свободнее. я дойду до 50, но пока цель другая. закаченные ноги, пресс, спина и попа :roll:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Смешной кабачок
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 13:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 07:49
Сообщений: 402
Откуда: Новосибирск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Сашик станет стройненьким.. дада))
Мой отчёт :idea:

все 48,2
питание как попальное)) но крошечными порциями O:)
один РД в среду на молокочае
спорт - каждый день упражнения на пресс-ноги-попу O:-)

_________________
#77 #77


[spoiler]старенькая линеечка, жалко убирать))
#77[/spoiler] Саша =) 25 лет, рост 160, фото стр. 1, 10, 12, 13, 26

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 13:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
Galena2 писал(а):
скоро твои кэгэшки все убегут!!!

Будет массовый побег! :lol:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
taha
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 13:14 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
Мой отчёт :idea:
Вес 102,5 питание без срывов
фитнес только 2р.болела.
РД на МЧ отлично!!!

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
моя главная цель

#77
моя промежуточная цель к 1 декабря
коридор ккал 1350-1700
Б-101-148 Ж-22-37 У-140-212

подсчёт БЖУК стр 112

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
kapitoshka
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 14:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
taha, следую твоему совету.
:idea: Можно устроить соревнование :lol: , кто больше в см потеряет за месяц. Кому интересно, присоединяйтесь. Соревновательный дух всегда на пользу. :friends:

В последний понедельник месяца буду измерять свои объемы
Замеры:
ОТ:83
ОЖ:100
ОН сверху:59
ОБ:103
ОГ:102
Вес ноябрь: 76,1кг.

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*HELLGA*
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 15:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008, 17:24
Сообщений: 5859
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Стройная брюнетка)))
:idea: мой отчет:
вес 56,5
питание пипец какое :?стараюсь теперь выравниваться))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*HELLGA*
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 15:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008, 17:24
Сообщений: 5859
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 134 раз.

Дневник: Стройная брюнетка)))
:idea: мой отчет:
вес 56,5
питание пипец какое :?стараюсь теперь выравниваться))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Bunny
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 16:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 20:39
Сообщений: 315
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Мой дневник^^

Команда: мы ЗА здоровое похудение!
я просто вот к чему про читтинг: с английского языка ЧИТИНГ переводится как вранье, узнала вот:))

и отчет:
Вес: 64кг:(
Питание: были небольшие отклонения
Спорт: танцы 4 раза в неделю, обруч, пресс
Красота: обертывание и массаж антицеллюлитным кремом

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Vanda
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 18:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"
:idea:
отчитываюсь, особых сдвигов нет, хвастать нечем :(
78,6
спорта почти не было - 1 раз фитнес + 1 большой ребенковыгул
зато с питанием - полный перебор
красота - массаж 2р, сауна 1 р., АЦ крем каждый день.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наталья @
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 20:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
:idea: пока 63 ровно, питание по системе -60, без отклонений, спорт 3 раза, на след. неделе думаю добьюсь отвеса

_________________
#77


Фото на стр. 2,3,32,35
Я Наталья, мне 30 лет, рост 173 см желаемый вес 60кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Наталья @
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 22:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
Подводя итоги отчетного дня можно сказать одно - - давайте жешче следить за питанием, это очень важно при похудении!!! это я и для вас девочки и для себя,

_________________
#77


Фото на стр. 2,3,32,35
Я Наталья, мне 30 лет, рост 173 см желаемый вес 60кг

Последний раз редактировалось Наталья @ 28 ноя 2011, 22:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
drink pepsi be sexy
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2011, 22:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
вес 58,5 кг и это при кд в 11 ночи и после колы с попкорном и утреним тортиком и еще кучи всего!!!!!! это победа подружки!!!!
:Yahoo!:
всех люблю!
из спорта - 1 раз пресс на прошлой недели и все))))) ела капец как попало, рд в среду, правда не чистый, так как на ночь ела все-равно!

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 54
  [ Сообщений: 803 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 54  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020