Ой, как все классно у нас!!! С новыми силами в бой!Ура, молодцы девочки!!!!

девочки спасибо за обновления ,всё супер!

Ой какой у нас новый красивый дом
Я на ПМЖ

Может каждая в подпись себе добавит ссылку на нашу группу и приглашение вступить?

Очередной раз видя ник "Доброе зло", посетила мысль:
А давайте на след. неделе каждая пионерочка сделает какое-нибуть доброе дело, например: накормила бездомного котенка, помогла бабуле пройти скользкий перекресток и т.д. и т.п.
Нужно быть красивой не только снаружи, но и внутри, мы же ПИОНЕРОЧКИ!
Ну и отчитываясь 28.11.11 каждая напишет удалось совершить "подвиг" и какой:)

Как предложение, поддерживаете?

Оленька
Я за добро

Я вообще каждый день с утра до ночи творю только добро. Замучаюсь отчитываться

Ничего уж за неделю отчитаться разок мона
Чтобы знали на кого равняться...

УРА!!! УРА!!! У нас тут все так по-новому!!!! Свежо!!!

Привет, пионеры! Отчитываюсь сегодня, т.к. до вторника или среды у родителей, а там нема весов. Точный вес не знаю, последний был 58,3. Из спорта ничего, придерживаюсь правильного питания, не ем после 6 вечера. Добрых дел особенно не делала, была зла

Девочки, я ставила себе раньше цель в 65 кг, потом увлеклась и поставила другую циферку Сейчас понимаю, что худеть дальше не буду Хочу просто удерживать вес
Пойду к Ирише спрашивать чего мне делать)))
Команду покидать не собираюсь Останусь в группе поддержки И буду капитаном
Я без вас не смогу

девочки подскажите что вы думаете вот о такой разгрузочной пятидневной диетке?
Каждый день этой диеты представляет собой разгрузочную монодиету:

1 день – 1 стакан отварного риса.

2 день – 6 отварных картофелин.

3 день – 1,5 кг яблок.

4 день – 1 кг полужирного творога.

5 день – соки.

В течение пяти дней разрешается пить любые напитки, не содержащие калорий (чай, кофе без сахара, вода).

Вот это правильное решение!!!

Asfodel
а у тебя вес стоит? Для чего хочешь применить эту раздиету?