можно замачивать фасоль. Из неё 85% белка усваивается организмом. Ещё яйца. Но, это уже другой вид сыроедения. Некоторые опытным путем все же приходят к необходимости употряблять рыбу, яйца. Но..сырыми. Это определенный склад ума нужно иметь))

зы. к сыроедению очень много из голодания приходят. А к голоданию (как копнешь поглубже) сплошь кулинары с лишним весом..Вот колбасит людей. А результат часто нулевой..

дубль.
итог к новому году: гастрит, язва, убитая печень и желчный. начнуть выпадать волосы, слоиться ногти, посереет кожа, сдадут нервы.
стоит подумать о правильном подходе.
и еще: то что пишут на тренажерах сожжоные калории, туфта полная. они сильно завышены. знаю точно

У профессиональных сыроедов это называется "криз". Ничего страшного, если не сдохнешь и не обострится "хронь", то доживешь до следующего "криза". Пока не просветлеешь душой и телом. Ой, щас спугнем девочку.

капец.

мы добрые, просто очень хотим, чтобы девочка не губила свое здоровье.
даже если таким варварским способом похудеть, все-равно все добро вернеться еще и с привесом.

ой
я по телеку смотрела, мужиг есть мелкие камни, отвар пьет из булыжников.
вот тема!!!!!!!
можео похудеть и ДО НГ!!!!!!!

все, девочки. уходим, пока метлой не погнали.
если умненькая, все поймет. а нет, значит нет

гы.... я думаю к НГ щас тут таких страдалиц будет плодиться воз и маленькая тележка
всем же срочно до НГ надо сбрасывать по 15-20 кило. и никак не меньше
а наедали их лет 5 и не чесались

Ну а чё? Бывает и так
Сезонное обострение ))

Кисокрол
Утка..
A Fairy with an Ax
Опять жжоте???И не сидится вам дома

Марыся
вот че я-то? я по-доброму, с душой. только добра желаю. честно

Привет!!! я тоже до нового года хочу 50!!!! желаю удачки!!!!)))

62-50=12кг до нового года... до нового года осталось 6 недель, т.е. надо по 2кг в неделю сбрасывать. - это для тех, у кого с голодухи уже с математикой плохо...

успехов всем худеющим! главное не жрём! ваще ничего не жрём и худеем! ясно!?

если кто-то будет жрать, я на вас сильно обижусь и дружить не буду!

благодарю за совет. обязательно измерюсь. я тоже об этом думала , но как то руки не доходили. для интереса запишу свои данные и сверюсь ближе к новому году.