Сашуля,но это то будет наша командное,как кулинария

ой, девочки.. а у меня с увлечениями плоховасто!!! пока только йогой увлекаюсь...даже мужчинку своего потихоньку втягиваю...в воскресенье с ним утром занимались...теперь на среду-вечер заказал разминочку...
да, и увлекаюсь подсчетом калорий!

Отлично просто .Вот бы ты меня в шею укусила,может я бы тоже йогой увлеклась,а то со спортом у меня полный провал .Будешь с нами делиться опытом .Личный виртуальный тренер это шикарно

Да?.. ну тогда ладно...) Личный командный креатив.. или что там))

Так здорово же!
Я вот тоже со спортом так сильно на "вы", что кошмар..
Вот бы тоже однажды сказать, что я им "увлекаюсь".. это фантастика, наверное)))

Да?.. ну тогда ладно...) Личный командный креатив.. или что там))

Так здорово же!
Я вот тоже со спортом так сильно на "вы", что кошмар..
Вот бы тоже однажды сказать, что я им "увлекаюсь".. это фантастика, наверное)))

Да Таня у нас умничка!!!

Лена а чего со спортом так? не успеваеш??

А еще забыла занимаюсь 3-4 раза в неделю!!!

Наталья @
Натусь,отличный комплекс.Понимаю,что сейчас начну себя оправдывать,отговорки это лень моя Но утром у меня времени нет Встаю в 5:45 Успеваю сыну завтрак приготовить и на работу собраться,из дома выхожу в 7:00 даже 15 минут выкроить не получается.Прихожу с работы в 20:30 выжатая как лимон,успеваю только по дому пошуршать,сына покормить,душ принять.Еще и в нете хочется порыться.Если честно вечером просто уже сил нет спортом заниматься.Устаю очень.

Девочки умнички о спорте заговорили это здорово.У меня вчера была треннировка супер,как время прошло не заметила.Мы делаем различные шаги базовые стэптач, мамба,разные вперёд и назад поворотики разные, пот струиться,здорово когда вся группа в ногу.У трейннера, а она старше меня, даже щёки не красные, а у меня по волосам пот капает.В зале заниматься совсем не то что дома,там за тобой наблюдают.

taha
Таня,а ты утром или вечером на тренировки ходишь?Дома конечно не тот результат,можно и похалявить,а там тренер не даст и в общем ритме мне кажется даже легче делать упражнения.

Ну Лен здоровье бы позволило,а то приключится что-нибудь тьфу тьфу.В зале конечно сама атмосфера подстёгивает к действию.Вот бы ты тоже в свой плотный график как-нибудь фитнес записала.Я вечером через день хожу,встаю утром как и ты рано 5ч 40м,забирают меня 6ч 20м,целый день не присесьть в основном всё время с людьми.Тяжеловато,но когда выходиш с трен.себя уважаеш!

Хочу тоже себя уважать,буду думать Твоя работа еще труднее в физическом плане чем моя,а ты мужественно ходишь на тренировки,может и я смогу.У меня дорога туда обратно 4часа в день отнимает,блин работу бы поменять поближе,но такую з/п не найду,а пока сын на платном учится у нас каждая копейка на счету

taha
Таня,а ты в свой дневничек то заглядываешь,я тебе там пишу,пишу послания