Всем привет!Еще один отчаянный шаг.Отзовитесь! Я не ОДНА?

Привет! Мы с тобой, не волнуйся! Рассказывай все по порядку - вес, рост и т.д Цель у тебя какая?

История наверно,очень обычная.Мне 34,двое детей,сидячая работа,никаких физ.нагрузок - и РЕЗУЛЬТАТ = 81 кг.Сидела на кремл..диете,на гречке,на яблоках.Но увы это же не надолго.И вот решилась на таблетки.Почитала кучу отзывов,и для себя отметила,что положительных результатов больше,чем отрицательных.Но,в одиночку очень тяжело,Надеюсь здесь обрету единомышленников!

СПОРТ. Вот что действительно помогает похудеть и улучшить здоровье.
Движение - это жизнь.
А пилюли - это путь в никуда, еще и вред здоровью.

Планируешь ли ты заниматься спортом?