Февраляночка
да! стою как скала
Машуня
спасибо, стараюсь. Очень хочется результата. Решилша, что когда достигну цифры 80 куплю чебе чего-нибудь страшно дорогое и трашно ненужное... может даже колечко с брюликом, вот

Тогда до колечка с брюликом осталось 4 кг

вот и я так решила, если ниже 80 стрелка покажет

Тоже колечко с брюликом? Эх... я даже если до 40 кг похудею, брюлики мне не светят

Февраляночка
Машуня


надо просто будет себя поздравить.
а брюликом или еще чем - н е важно.... Мне в принципе тоже это обычно не по карману, просто так сложимлось обстоятельство можно сказать с неба денежка обломилась

МАШУНЬ! ты еще очень молодая и тебя укаршает естественная красота, а нас старых теток брюлики

Меню на сегодня


Завтрак – стакан (250 гр) воды
2 тоненьких кусочка сыра ( 10 грамм) – 26 ккл.


Обед
Гречневая каша (200 гр)
1 маленькая паровая котлета ( 60 грамм)
мандарин

Ужин
Салат овощной (200 гр)
рыба ледяная (жареная) 120 гр
Яблоко 50


ИТОГО:1107,7 ккл.

Это радует, что меня украшает естественная красота, на брюлики только начну зарабатывать
А за 79 кг я планирую устроить себе поход в сауну или бассейн, а может в кино с мужем

Февраляночка
ну да)))) я моджет тоже несчет брбликов того...погячилась.. модет лучше тяпок потом (когда будет 70 ) купить Но зап 80 все равно ченить надо будет

Да, по любому!!!! Скорее бы!

Февраляночка
ну да 79 - это 70 с лишним а 81- 80- с лишним назвается - почувствуйте разницу

Приветик!сотрю и восхищаюсь.но если посмотреть с другой стороны это очень плохо......кожа не успевает растягиваться.тем более 20 дней!кушай всё кроме сладкого, мучного, риса и картошки!а главное после 6 не кушай!!!!!!питаться надо нормально!!!

Привет, твой ник полностью отражает твой характер!!! Молодец!!! Только как-то ты очень все лихо. Это у тебя с 3-го числа по 23 уже 9 кг ушло, а может и больше? Дай организму немного времени на привыкание! Не терроризируй его слишком, тем более, что сейчас зима, а еще обязательно витамины себе купи и попей. Удачи!!!

Lentochka
ну я вроде ем. У меня вообще такое свойство - я быстро худею. Я раньше (пррава про молодости ) могла за день на кефире 3-4 кг. скинуть.. В обще-то я сама не хочу быстро, но видимо пока это неегубокие залежи сходят
Вот сегодня куплю кухонне весы и буду уже точно есть столько сколько положено

Это особенность организма. кто-то очень тяжко идет, а кто-то вот так лихо, как ты. Это нормально, если все делаешь по правилам