Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 05 май 2025, 10:52


На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 11:00 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 апр 2011, 00:51
Сообщений: 100
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
А на обед были овощи тушеные, 2 яйца и хлеба кусок - 505,63 ккал.
Теперь на ужин осталось 50 ккал :shock: это если до 1200. Ну я возьму штук 150 наверное. А то опять перед сном наемся потом. Вот :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 09 окт 2011, 20:35 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
Привет, куда пропала?
Праильно ,ты считала сколько надо потреблять кал в день?
Мне кажется 1500 ккал в день не меньше

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 10:40 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
Приветик Сибирячка, куда исчезла???
Выходи.. отчитывайся... :friends:

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 16:15 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 апр 2011, 00:51
Сообщений: 100
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
лисюня
добрый вечер... давай за сегодня я отчитываться не буду :oops: у меня на работе у 2х человек сразу был др - целый день торты да конфеты кушала. Стыдно! Но что поделать!
Как у тебя успехи?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 18:11 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
у меня тоже зажор :oops:
так с эхтой минуты не жрем, давай?

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 04:28 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 апр 2011, 00:51
Сообщений: 100
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
лисюня
Договорились! :) Я вот решила не есть не после 18.00, а после 19.00. А то тяжело как-то на одном йогурте питьевом вечером. Так хоть с работы в 18.30 приду салатик поклюю...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 07:17 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
Можно к йогурту и творожок нежирный добавить
Доброе утро! :Rose:

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 11:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2011, 13:08
Сообщений: 1134
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Начало новой жизни с 15 августа!!!
risha309 писал(а):
лисюня
Договорились! :) Я вот решила не есть не после 18.00, а после 19.00. А то тяжело как-то на одном йогурте питьевом вечером. Так хоть с работы в 18.30 приду салатик поклюю...

Хорошее решение, так ужинать обязательно нужно.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 12:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2011, 13:36
Сообщений: 219
Откуда: Орел
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: новая жизни начинается завтра
#77
Я Оля, зашла к тебе в гости, молодчинка на верном пути!

_________________
#77#77
#77 #77
МОИ ФОТОЧКИ НА СТРАНИЦЕ № 3


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 19:05 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 апр 2011, 00:51
Сообщений: 100
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
лисюня Приветик! :) Да, можно и творожок. Но все равно хочется салатик, чаек, бутер какой-нибудь... Или горячего - например овощей тушеных, или кашу. Даже не знаю :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 19:07 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 апр 2011, 00:51
Сообщений: 100
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Anna531 Вот-вот! А то потом уже ближе в 9-10 вечера что-то кушать хочется :( Поэтому решила передвинуть на часик... Надеюссь, что получится хорошее из этого


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 18:15 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 26 апр 2011, 00:51
Сообщений: 100
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Добрый вечер, дневничек!
Скучно что-то. Снег выпал.
Я с диеты и правильного режима окончательно сползла :( Встаю поздно, ем безконтрольно. Постоянная дипрессия... отвратительная дипрессия... чувствую себя очень плохо. Но стараюсь как-то "выгляддеть прилично".
В общем, вот так как-то не весело мне


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 08:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2011, 13:08
Сообщений: 1134
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Начало новой жизни с 15 августа!!!
risha309 писал(а):
Добрый вечер, дневничек!
Скучно что-то. Снег выпал.
Я с диеты и правильного режима окончательно сползла :( Встаю поздно, ем безконтрольно. Постоянная дипрессия... отвратительная дипрессия... чувствую себя очень плохо. Но стараюсь как-то "выгляддеть прилично".
В общем, вот так как-то не весело мне

Привет! Ну что ты там в расстройте. Давай уже бери себя в руки. Купи витаминки и гони эту депрессию подальше. Думаю депрессия пропадет когда кг 10-15 к НГ сбросишь :wink: :wink: :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 19 окт 2011, 08:23 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
Приветик
Anna531 я тоже так думаю
сама распустилась, для этого пошла в групповые похуделки, там нужно отчитываться каждую неделю, надеюсь будет стимулировать. Пошли с нами. Вес у тебя приличный, и первое время отвесы шикарные будут, это точно.
Витамины обязательно купи :friends:

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дневник веселой сибирячки :)
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 07:11 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
И куда ты пропала?????
я жду :waiting:
привет

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 135 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020