Претендуешь? Соответсвуй!

Hellove

Felix писал(а):

Цитата:

вот у бабушек строгая ассоциация здоровья в лишних кг, при чем минимум 15...

Бабушки они такие :lol:

Цитата:

дура, за день съела всего 1 нектарин, 1 помидор, и 100 гр. винограда. пришла домой в 7 есть не хотелось, но выпила чай с хлебцами и сыром - сразу же начало тошнить.
лучше б не ела. будет мне уроком.

Э...а вот это меня насторожила.Если уже тошнить начало..может стоит увеличить порции съеденного..или есть побольше :eek:

все нормально, просто нельзя на ночь жирное)

Пчелка_Майя писал(а):

Hellove писал(а):

сегодня приехала домой, бросила сумки и пошла по магазинам... за кроссовками, параллельно примерила несколько маек - зеркало неумолимо - мне ещё худеть и худеть.
фото постараюсь завтра, сейчас я никакая - ночь в поезде и весь день на ногах...

вау-вау-вау, аоказывай давай - чего накупила :klass:

кроссовки, 2 майки и 2 капри)
и косметические мелочи))

Девочка-пай

Hellove, так, ну значит посмотрела я фотографии. по сравнению со мной ты конечно дюймовочка, тут даже спорить не думай. врать тоже не стангу - над чем работать есть, но нет ничего из-за чего надо было бы убиваться и бросать меня на столько дней :lol:

Ноги стройные. Попа красивая. Можно корректировать бедра и живот. Но если честно я не очень понимаю как - ты ведь и так скоро в фитнесе жить будешь и не ешь почти ничерта :evil:

Надо подумать. Хочу еще фотки ))) Может мне только кажется из-за освещения? И не смей только обидеться там и спрятаться. Я тебя жду!!!
#77

Девочка-пай

Алиса, доброй ночи!!!
#77

Hellove

Девочка-пай писал(а):

Hellove, так, ну значит посмотрела я фотографии. по сравнению со мной ты конечно дюймовочка, тут даже спорить не думай. врать тоже не стангу - над чем работать есть, но нет ничего из-за чего надо было бы убиваться и бросать меня на столько дней :lol:

Ноги стройные. Попа красивая. Можно корректировать бедра и живот. Но если честно я не очень понимаю как - ты ведь и так скоро в фитнесе жить будешь и не ешь почти ничерта :evil:

Надо подумать. Хочу еще фотки ))) Может мне только кажется из-за освещения? И не смей только обидеться там и спрятаться. Я тебя жду!!!

я понимаю, иначе меня здесь бы не было) [spoiler]и работаю) буду дальше так питаться, и продолжать ходить на фитнес - думаю месяца за 3 сдуюсь до более-менее приемлемого состояния. я ж раньше так не питалась.
я вообще фото выложила лишь для того, что бы люди, которые сомневались, что в таком весе бывают проблемы с лишними кг. свои слабые стороны я знаю прекрасно, и ноги и руки туда входят тоже)
а вот бока - нет. там ничего не сделаешь - форма кости такая - круглая - и впадина... да и белье я ношу в жизни другое.[/spoiler]

ты первая меня бросила))
и рассмешила меня по-поводу обиды. на себя только сердиться и обижаться надо.
да, у многих, как и у меня были обстоятельства, по которым мы поправились. у кого-то эти обстоятельства просто от него не зависели (гормоны/роды)... но это не повод махать на себя рукой.
любой может похудеть, если хочет. а обижаться, если тебе что-то сказали - глупо. и уж тем более глупо идти зажевывать горе очередным пирожным.
лучше это использовать, как доп. мотивацию.

#77#77
#77
#77
#77

Hellove

всем доброе утро и удачного дня!
держитесь умницами, не кладите в рот лишнее!!!
http://www.youtube.com/watch?v=w9Km2tuFrHU

Ленивица

Hellove
И тебе доброго утра! Теплой погоды и солнышка над головой, но не сильного, чтоб не припекло))) :sun2:

Меня картиночка твоя ошарашила. я такая с утра на нее смотрю, голова еще особо не соображает, вижу пироженки, думаю, что какая вкуснатина, ужа давно съела их у себя в голове, а потом вижу свой живот. Хм. Отрезвляюще.
Благодарю!

Felix

Привет))Посмотрела твои фото. У меня примерно фигура такого же типа) Хотя наверное у кого рост не высокий у всех такая фигура))) А мотивация классная!!С пирожанками и жиром :skakallka:

Пчелка_Майя

привет)))
мне кажется, фото как-то искажает ситуацию, чего-то размыто немного...или что. все-таки весишь ты около 47, ты на мой взгляд должна быть вообще худышкой.

Hellove

Пчелка_Майя писал(а):

привет)))
мне кажется, фото как-то искажает ситуацию, чего-то размыто немного...или что. все-таки весишь ты около 47, ты на мой взгляд должна быть вообще худышкой.

я в зеркале вижу иную картину, хоть убей.
далеко не идеальную, с недостатками, но не такими огромными. не такой кошмар, как на фото.
не знаю.
я из-за этого и расстроилась жутко - думаю, что с самооценкой или глазами что-то... реально тянет на больше кг...
завтра сфотографируюсь в фитнес клубе и взвешусь(весы ещё не поставили после ремонта).
там освещение другое... и постараюсь не махать телефоном...

Hellove

Felix писал(а):

Привет))Посмотрела твои фото. У меня примерно фигура такого же типа) Хотя наверное у кого рост не высокий у всех такая фигура))) А мотивация классная!!С пирожанками и жиром :skakallka:

и мне понравилась картинка.

Ленивица писал(а):

Hellove
И тебе доброго утра! Теплой погоды и солнышка над головой, но не сильного, чтоб не припекло))) :sun2:

Меня картиночка твоя ошарашила. я такая с утра на нее смотрю, голова еще особо не соображает, вижу пироженки, думаю, что какая вкуснатина, ужа давно съела их у себя в голове, а потом вижу свой живот. Хм. Отрезвляюще.
Благодарю!

спасибо, моя хорошая.
рада, если помогло и отрезвило и увело от какого-то пагубного для фигуры поступка)

Hellove

Сегодня
Питание - 420 ккал.
аппетита нет.
#77
Фитнес около 5 часов часов(растяжку на считаю, там энергия не особо расходуются):
Интервальная - степ/упражнения на все части тела - 55 мин.
растяжка - 55 мин.
бокс - 55 мин.
танцы - 2 часа.
В сауну и на гидромассаж не ходила.
Мотивация
#77
#77

Felix

Привет!!))Мотивашки супер! 5 часов фитнеса. ну ты МОЛОДЕЦ :!:

На творожке сидишь.эт хорошо

Hellove

Felix писал(а):

Привет!!))Мотивашки супер! 5 часов фитнеса. ну ты МОЛОДЕЦ :!:

На творожке сидишь.эт хорошо

а я вот не знаю - радоваться или огорчаться вообще отсутствующему аппетиту...
хотя, глупо тут расстраиваться)) хорошо, что так...

сегодня за день съела всего 70 гр. творога, и отпахала 3 часа ооочень активно на фитнесе.
пошла ещё съем хоть чуть, так же нельзя...

Hellove

Сегодня
Питание - 200 ккал.
аппетита нет.
#77
Фитнес около 3 часов:
Степ - 55 мин.
Силовая - руки/пресс - 45 мин.
Тай-бо 55 мин.
В сауну ходила, но не на долго...
Мотивация
#77
#77
Вес сегодня - 46,2.

Felix

Мне реально становится страшно.Нельзя же столько мало есть!!177 кКал на сутки..это же МАЛО!!Ты ешь там давай, ешь через силу, через нихочу!!А то бывают разные анорексии... :shock:

А на фитнесес ты отпахала классно! Молодца :!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Претендуешь? Соответсвуй!

Кто сейчас на форуме