я даже немного соскучилась по таким прогулкам...

привет! реснички - это что-то!!! Уж на что я терпеть не могу девиц с ресницами как у дюймовочки(у нас почему-то у всех они такие густые и длинны делают, что совсем не красиво), а твои просто великолепны. Они натуральными выглядят. Я в восторге.
Так, теперь о грустном. Ты утром прям теплой (горячей) воды натощак пей, желательно сидя на корточках при этом. Так лучше эффект. Чернослив замочи. Свекла. Капустный разгруз сделай. Я еще подумаю...
Про воду читала, пьешь. Сколько в цифрах?

Яночка! Спасибо за реснички, мне они тоже понравились, аккуратные и невызывающие. Сутки уже держатся, мне посоветовали более стойкий клей, испробую, но предупредили: жжечь будет, но незначительно(профессионалы им пользуютс). Потерпим, ерунда.
Воды в день 1,5 литра+2 чашки зеленого и черного чай дополнительно.
Скорее всего стресс повлиял. Свеклы сварю на завтра, спасибо. Капусты и чернослива нет в наличии

Яночка! Спасибо за реснички, мне они тоже понравились, аккуратные и невызывающие. Сутки уже держатся, мне посоветовали более стойкий клей, испробую, но предупредили: жжечь будет, но незначительно(профессионалы им пользуютс). Потерпим, ерунда.
Воды в день 1,5 литра+2 чашки зеленого и черного чай дополнительно.
Скорее всего стресс повлиял. Свеклы сварю на завтра, спасибо. Капусты и чернослива нет в наличии В кефир добавила клетчатку столовую ложку.

Свееет, а если пресс поделать, чтоб кишечник расшевелить? или просто животик повтягивать-надувать...
2 литра воды, ну должны ж продвигать. Ты не стрессуй, ладно? Работа найдет тебя

согласна...
Весь день пью кефир, уговорила почти 2 литра, разок клетчатки столовую ложку сыпанула. Посмотрим утром на эффект Летаю до туалета по маленькому как....даже и не знаю кто, много воды вылилось, всегда бы так. Вечерний вес 68,5

Раз выливается-значит отвес будет.У меня по крайне мере так бывает.

Меня два дня ловили, только сегодня сдались.
Не факт, что завтра снова не взбунтуются.

Весы меня порадовали, наконец, циферкой в 67 кг, уря
Кефирчик с клетчаткой сделал своё доброе дело
Сегодня тоже пью кефирчик, добавляюсь сыром,черным чаем, водой и тушеной квашеной капустой на обед.

На обед у меня куриная запеканка и тушеная квашеная капуста
На ужин и перекус кефир с клетчаткой

А я отвесик заметила, уря 66,7 кг(-300гр)
Завтрак: оладьи из кабачка, манки и геркулеса с сахаром. кефир 0,5л., вода
На обед: тушеная капуста, лобио и куриная запеканка
На ужин? скорее всего кефир

Я тоже, только чуть поменьше.

Привет! С отвесиками долгожданными тебя!