У меня отчет не очень хороший - вес 113.
По баллам получилось за неделю 15.

Вес 64,8. работала над собой всю неделю, а в воскресенье заболела.

74.3, неделя правильного питания

Девочки приветик))) Вес на сегодня 67,4. Всю неделю ела что хотела, грубо говоря сорвалась, в субботу отравилась и за два дня потеряла 2 кг)))

Анін, тебе по правилам нужно написать 25 сообщений, тогда можешь подавать заявку в группу. И еще нужно быть зарегистрированной на форуме не менее недели. До субботы пиши 25 сообщений и тогда оставляй повторную заявку!Felix
Kristoffer
Добро пожаловать в команду!!!

Мой вес 76. Что делала: начала считать калории.

у кого отвесики - поздравляю!
у меня глухо - 67 как и было (дай Бог, чтобы не больше)
что делала: занималась спортом 3 раза в неделю, питание не больше 1500 ккал

О, какой отвесище все дружно дали

Ой, а вчера нужно было отчитываться?? Я думала в понедельник)) Новичок. что уж поделаешь) А сегодня уже поздно будит?

Felix
добро пожаловать в команду отчитаешься в следующий понедельник не забудь написать текущий вес и что делала для фигуры в течение недели

Все поняла .Жду понедельника!

В понедельник и нужно, это я отчет просто общий делаю по вторникам. Я ж тебя и посчитала, как будто ты в понедельник отчиталась. А ты когда заявку подавала?

А я то думала...Заявку подавала в воскресенье

вес 68, за неделю - два раза занималась физ. упрами, пила воду, в выходные ограничивала себя в питании вечером.

вес 64,4. считала калории и старалась держаться в пределах нормы.