Лееекс,.я фотки выложила)))бегиии,друх

Надо пивасика прикупить, ну чисто ради бутылки)))) Синяки были?


Мне кажется воообще это масло лучше всяких дорогущих лосьонов для тела, очень его люблю

стоимс не плюсуемсс))

привет, Лексик:)
что-то 100 лет не нагрядывала к тебе
зашла а тут такое - шучу:) ничего страшного:) ты выберешься, а точнее вон уже выбралась из зажора


это у тебя чего?? "плато" что ли так называемое??
с него вроде мясом "выходят" - где-то читала..

Опять пропала...
Где- же- ты?

Девчонки, привет, мои милые!
Очень хочу узнать, как вы поживаете, и надеюсь забежать в гости ко всем!
Я щас вся в бегах-разъездах, ем мало и тяжести таскаю, а киловес, скотино, никуда не движется


Ой, Мави, и не говори: мамончик - проблемная зона, особливо для нас, любителей пиваса
и для родивших мамочек


Я о них тут давно писала, слезу точила и облизывалась , их так не опишешь, их видеть надо -
это была моя самая мощнейшая мотиваха. И вот однажды влезла!
Но и щас ещё остались маломерочки, до которых худеть и худеть...


Рыжик, уря, объявилась, щас лечу!


Не, Манюш, синяков не было: я ж не со всей дури по окорокам лупасила, а так - любя, но интенсивно, вощем - без фанатизма


Привет, Анюткин! Да уж наверное плато, никак не слезу. Спасибо, что про мясо напомнила - надо будет попробовать


Да вот, Олич, загон какой-то, надеюсь к осени всё рассосётся глядишь - заодно с жирком


По питанию сёни так:
Утром - бутер с сервелатом, чай. Вреднятина, но утречком иногда мона, если очень хочется.
Перекус - салат помидоро-огурца-редиско, со сметаной 10%-ной.
Абед - перец фаршированный куриным фаршем. Молочко нежирное.
Перекус - сливы.
Ужин - говядина отварная с цветной капустой, чай.
Щас грызу яблочко - кислое, зарраза.

будешь так бегать, не то что килошку, и пятерочку сгонишь колись, по приятным хлопотам носишься или так, добровольно-принудительно?

Варь, столько всего валится, это караул какой-то в последнее время: выдвигаешься поутру за одним -
допустим, за обоями - по ходу присоединяется подруга, которая затаскивает сначала на вещевой,
потом в кафе, потом наконец гребём за обоями, на обратном пути звонок от мамы - нужна помощь,
быстро домой покидать обои и к маме уже с ночёвкой, поутру звонок - на пикник, про который забыла,
с пикника к другой подруге - оценить евроремонт, заодно бла-бла и кинуха на всю ночь, чуть поспишь и домой -
отдирать на кухне линолеум, ещё толком не отодрала - вваливается подруга,
с которой обещала на рынок сходить, прёмся лесом на рынок, по ходу звонок - зарули ещё за спец-шпаклёкой,
всё приташшила (лесом), покидала, душ, прическа и на деловую встречу, доползаешь уже на автомате,
лишь бы лечь, с утра пораньше звонок - опять по делам, на обратном пути в Хоттабыч - присмотреть линолеум,
потом успеть встретить ребят, которые шпаклёвкой займутся (а старый ленолеум ещё так и торчит, недодранный),
тут опять звонок - собирались же в сауну - и ты ды, вот так в последнее время буквально без перерыва
Ну лана, кажись, сёни наконец-то отосплюсь. И к вам вот наконец-то выбралась

отоспись хорошенько давай))
ты нам нужна свеженькая и бодренькая)
сладких снов,. солнышко)

Привет!
Сегодня такой дождь!
Спать, самое то...
А у меня, сейчас начнётся беготня...
Школы. садики, танцы, музыка, бассейн, англ...и давай по кругу!
Вес стоит, почему? Читала. бывает и по месяцу
Не хочется , а что делать!

я беготню обажаю - нет времени на поесть. сейчас, после месяца похудения я удивляюсь как я могла постоянно жрать? раньше я питалась так - проснусь - позавтракаю. и потом через каждые 2 часа - то шокололад то чай с печеньем. потом обед. а потом ужин 2 тарелки минимум. а потом еще вечером чай со сладким, орешки - без них никуда, фруктики. На ночь - обязательно закусить иначе не заснуть! Как это все в меня вмещалось?
Вот тоже хочу опять себе беготни добавить. Пойти в спортзал, пойти на курсы какие типа карате для всей семьи, тоже чтобы физически не завяла. Нет нет не думайте, мужа пинать не буду
ой еще надо на мат. сертификат подать, вот я побегаю то

Девчонки, с добрым утрем! Верней - с днём

Идём дальше нелёгким путём похудения - не сорваться бы!

Хоррор-линеечка:
#77


Пасибки, Лисунь, поспала знатно!
Жрать спросонья охото зверски Щас пойду вопьюсь в какую-нить мясину,
тока бы по пути к холодильнику никто из домашних не подвернулся


Приветик! Кажись, уже кончился, зато так свежо и прохладно, мона и до махазину прошвырнуться


Да уж, Оль, с дитями - вот это беготня, так беготня! Ремонт нервно курит в сторонке,
хотя с малыми он становится перманентен


А у меня этот стояк, прикинь, уже с начала лета... И, точно ты сказала, чешу в репе, как Чернышевский,
с хфилосовским вопросом "Что делать?" ("кто виноват?" - это и так понятно )


Мави, давай, это было б классно! Я вот собираюсь на танго рвануть, но тока не раньше 60-ти кэгэ:

чтоб уже и платьишко себе соорудить для танцев по новой фигуре. Или два платьишка.
А лучше три. Ну, лана - четыре - и фсё!

Сегодня решила по белку ударить (не спутать бы с белкой или с побелкой ):
Утром - курогрудь. Чай.
Перекус - творог.
Обед - говядина отварная; суп щавельный с яйцом.
Перекус - кукурузный початок (чуть не написала курогрузный).
Ужин - креветки!!!

А може и не помешало... !
Тож с мужем собирались...что-то заглохло, надо напомнить.
А платьишко, сильный стимул!
Не представляю...но, наверно представлю
Веду с собой беседы
-Бывает, будет, это нормально...
А так грусняво

Хоть со стороны и стрёмно судить, но я тож считаю, что твоему, Мави, супу, вот хак хошь,
а не помешало бы накидать харрроших пенделей


А что, Олькин, соберитесь и хоть попробуйте: а то детей на танцы, музыку и всё такое,
а на себя, любимых, вроде как наплевать? Нифига, взрослым тоже надо отрываться!#77


Не грустняй, твоя щас остановка в порядке вещей: вес стоит за счёт появления мышц,
а жирок-то всё равно тает. Щас мышца сформируется, и вес опять начнёт падать - вот увидишь

а разве креветки не калорийные?

классно, если он не сдвинется, попробуй мясной день.