Бобрёська
Mariska
Спасибо большое за поздравления.

Как дела? какие новости?

хороших новостей нет ,опять вернулась 7 ,уже ненавижу эту цифру на весах

сегодня хочу РД сделать (грейпфрут и вар. яйца )

да, рубеж сложно всё время перейти.. держись!!!

Я тебя понимаю, РД - обязательно поможет!
Это тебе просто так
#77

спасибо за букетик ,класный !

держи еще #77

как худеется?

не важно ,результатов практически нет ,но и больших усилий я в последнее время не прикладываю ,придерживаюсь основного без хлеба сладкого жирного и после 18ч. не ем ,да и на этой неделе без спорта .
сегодня 4 месяца как я с вами стремлюсь стать стройной ,в этом месяце результат не очень (стр. 1) ,но всё таки он есть

сегодня на весах 69.4 ни отвеса ни привеса ,питание в норме ,аллергия замучила ветер жара пыльца дышать нечем

Alenkakov74, Знаешь, в похудении отсутвстиве результата - это уже результат! А у тебя тем более он есть, так что не отчаивайся и иди дальше. Главное, не забываей чего ты хочешь и не поддавайся соблазнам!!!

Марина Ч.
привет! спасибо за визит .

стараюсь

сегодня куча планов надо занятся консервированием ,сводить детей на осмотр к стоматологу перед школой ,купить новый обруч , подружиться с зарядкой ,вечером прокатиться на велеке 10 км

пошла выполнять

у меня вчера не вышло.. даже расстроилась! я их крутить разучилась, всё время падает у меня

вес пляшет уже несколько недель ,КД, лень заниматься физ.упр.

привет всем! вернулась к физ. упр. прям заставила себя ,покрутила обруч 20 мин.