Ты наверное деток любишь

Стройнеющая мамочка
люблю)))как представлю что когда нибудь стану мамой так переполняет счастье))но есть столько страхов по этому поводу!

ну без этого никуда,я тоже оч боялась,а теперь смешно

Стройнеющая мамочка
просто у меня очень низкий болевой порог.поэтому я очень боюсь боли... не знаю когда я смогу преодолеть этот страх

Я тоже боялась боли,и больно было,но все как то отшло на второй план,как только мою лапу мне на пузико выложили
А сейчас я уже и не помню почти как страдала и даже на второго замахнусь через пару лет Хотя еще недавно говорила,что больше никогда в жизни

Пуговка привет!!!
Вижу разгруз идет полным ходом
Я тоже разгружаюсь, тоже поделила шоколадку на 5 частей.
В 9.00-съела пятую часть шоколадки с зеленым чаем,
в 10.00-бокал воды
в 11.00- четвертая часть шоколадки с чаем
в 12.00-вода
в 13.00-третья часть шоколада с чаем
есть не хочу совсем, во рту сладость
как у тебя дела?
Вечером конешно жорик может напасть, но на крайний случай можно кружку молокочая выпить.
Не забывай пить водичку, чем больше пьешь, тем больше отвес, у меня так. Полторалитровую бутыль думаю осилю выпить

Стройнеющая мамочка
я где то читала что во время родов надо думать что сейчас ты помогаешь своей крохе появиться на свет)))ну годика через четыре я решусь на этот шаг)))

П@р@ллелb
у меня всё просто великолепно!есть не хочется!уже прилично выпила зелёного чая(он у меня заместо воды).

я тоже начиталась перед родами рекомендаций- даже не кричала- дышала глубоко,что бы ляле воздуха хватало

отличненько!!!
еще не вечер!!! думаю справимся, зато завтра отвесище будет

П@р@ллелb
на это уповаю)))хотя разгруз проходит очень легко)даже не в тягость

Побольше нам всем

Стройнеющая мамочка
это точно!!!!!!!!

Ну привет. А я практикую 5 раз в день по 125 г нежирного творога с ч.л. нежирной сметаны. Получаеться где-то 400-500 ккал. Для разгрузочного дня - то что надо. Я очень люблю кисломолочную еду. Только для разгрузки мне больше подходит четверг, хотя можно и пересмотреть, что б с Вами всеми заодно порозгружаться.
#77

Margoshen'ka
я вот не очень люблю кисломолочные продукты((((а мне пока любой день подходит так как у меня каникулы)