миневра

Спада веса пока не наблюдается... Попытаюсь забыть о весах, по крайней мере до четверга...

может устроить себе рд...

Неа, рд не будет. Будет умеренное питание. Может быть мне еще обед готовить, посмотрим как я устою...

Хочу рыбные котлетки сварганить. Куда то зафигачила рецепт... теперь опять искать... я вообще люблю по рецептам готовить. Вернее брать рецепт, и делать что то совершенно другое на его основе. Но для того чтоб испоганить изменить рецепт, его нужно изначально иметь...

А я люблю готовить "из головы",фантазия то буйная...Было бы из чего...

всем добрый день. я новичок - только что зарегистрировалась. прощу помощи - ответила на все вопросы. получила - диета составлена 100%. но вней нет диеты есть только рекомендации. а продолжение диеты через три дня. как и что получить? помогите кто знает. спасибо.

Марыся, мое "из головы" не всегда приносит хорошие результаты

....опыт-сын ошибок трудных....

Таша_К, срочно отпишитесь от рассылки смс-ок, никакой диеты вы не получите, с вас только возьмут деньги за смс-ки. Это развод на деньги, наш форум ни причем, хотя там и дают ссылку сюда. Я тоже попалась на этот развод...
Почитайте вот эту тему, там даются конкретные советы как отменить услугу чтоб не сняли слишком много денег
viewtopic.php?f=3&t=6780

Марыся это точно...

Походила с подругой - спортивная ходьба - классно. Надо бы почаще чем раз в неделю.

Сегодня наконец то догнала свою линейку, вес перестал подниматься.

Привезли мою посудомойку!!! Теперь вот жду инсталятора чтоб всё подключил. А то я вчера попробовала сама ... чуть потоп не устроила...
Не навижу местную необязательность... Договаривались на 10, уже 11, а его всё нет... И еще у этого типа нет сотового. Ну кто, в наше время ходит без сотового телефона ну как минимум не у нас в Израиле. Тут даже 6 летним детям покупают некоторые (как в школу идут).

С весом ты молодец!
А пофигизм -это понятие не территориальное...
Судя по времени сообщения ты уже п/м опробовала?Как?

уже опробовала - Класс!!! Правда я поставила на короткий режим - 30 минут, и миска от блендера не отмылась до конца, думаю на более длинном режиме это не будет проблемой.

30 минутный режим - это для мелких загрязнений, для миски температура выше нужна)))
поздравляю))))))))))))))))))))))))) какую купила?

с весом тоже )))