Жекаааааааааа!!!!!!!!!!!
Че за скраб против шерсти?

спитый кофе. или любой для тела

фотки с рестика.
ты обещала.

http://www.samarabeer.ru/hist/9/#

не, ну я даже зашла в раздел "лучшие работники предприятия", но тебя не нашла...

страница ваЩе пустая

Женчик, привет!
У меня все хорошо. Опять толкусь между 65 и 66. Как у тебя дела? Жду ответа! Целую. Ирина

я починила весы.
Поэтому присоединяюсь.
Сейчас посчитаю на дионе, что же съела и допланирую, чтоб не выйти за колораж....
Жиров, по ходу я уже переела.

я об тебе думал буквально ежесекундно.....

завтрак
удалить , скопировать, перенести в на или ...
[?] [+] Рецепт: капуста тушеная, 200.0×грамм 97 11 4 4
Всего за завтрак: 97 11 4 4
ланч
удалить , скопировать, перенести в на или ...
[?] Торт кофейный «От Палыча», 1400г, 120.0×грамм 634 51 44 8
[?] [+] Рецепт: Печенье песочное, 50.0×грамм 212 24 11 4
Всего за ланч: 846 75 56 12
обед
удалить , скопировать, перенести в на или ...
[?] Сосиски Элитные охлажденные 350 г, 90.0×грамм 277 2 25 11
[?] Майонез "Слобода" на перепелиных яйцах. 200 мл, 30.0×грамм 185 1 20 0
[?] Сыр Голландский (брусковый), 30.0×грамм 105 0 8 8
[?] Хлеб, ржаной, 30.0×грамм 77 14 1 3
[?] Помидоры (томаты грунтовые), 120.0×грамм 29 5 0 1
Всего за обед: 673 22 55 23
ужин
удалить , скопировать, перенести в на или ...
[?] Кефир 1% (Веселый молочник), 200.0×грамм 76 8 2 6
Всего за ужин: 76 8 2 6
ККАЛ 1692 УГЛЕВОДЫ 115 ЖИРЫ 116 БЕЛКИ 44

ах,кроличег

непышечка...

Итак сегодня:

завтрак:
яичница с помидорами и луком
2 бутера с майонезом, помидорками, сыром и шпротами.
ККАЛ 570 УГЛЕВОДЫ 29 ЖИРЫ 40 БЕЛКИ 25
я объэлас.
На ланч в 12 часов меня торт
А потом думаю пока... навэрно кэфир.

ровно как и у меня.