Привет, в инете есть уроки, как рисовать красивые узоры. Глянь там все так доступно описано и с картинками. И видео есть, поищи!
#77

как можно жить, а уж тем более работать в такую жару???
Изиняюсь за некорректное высказывание, я имела ввиду, что аллергопробы проводят зимой.
Свет, позор мне, когда я уже тебе в личку напишу все, что обещала?

Девчонки, приветик!!!
Яночка, усе в порядке, не переживай, всё путем и своим чередом.
Так вот, рассказываю до чего мы договорились в институте аллергологии.
Аллергопробы показали отрицательный результат из 20 показателей: пыльца деревьев, трав и прочее, пыть, плесень, шерсть кошек и собаки, клещей и еще что-то. Короче, никакой реакции аллерголог не заметила.
Решили ждать до следующего апреля(обострения). Скорее всего вегето-сосудистое у парня. Следующей осенью уже будем сдавать кровь на аллергены, более глубокое обследование и дорогостоящее замутим.
Теперь про вес мой
С 9 вечера до 2-х ночи вылакала 2 литра воды Жара, мать её....
И как утром вес считать? сколько отнимать?
Утром было 67 кг ровно на весах.
Завтракала зеленым чаем, литр вылакала и кусочек сыра - 0 у.е.
Обедала баклажаном на гриле(половинкой) 4 у.е, 200гр суп пюре из 30гр курогрудки, огурца и пучка разной зелени, 100гр сливок 22%, вода - всё блендором в пену 5 у.е. Квашеная капуста 30гр, крыжовник 100гр 10 у.е. А еще 200гр кефира на домашнем молочном грибке (кислючий почился, но именно такого и хотелось!) 8 у.е
На ужин холодненький суп пюре 4 у.е
Успела побывать в салоне парикмахерской. Меня подстригли чуток
Жара набирает обороты, уже в тени 42, на солнышке 57

Привет!Расскажу как у моего сына дело было. В 5 лет стал дышать как-то не так...даже не могу объяснить. И постоянно сухое подкашливание было. К куче врачей его таскала. Аллергопробы сдавали. Всё нормально. Тоже сказали вегето-сосудистая дистония. Потом у него начались абструкции во время каждой простуды...все равно продолжали нас фигней лечить, а в этом году с апреля приступы через день да каждый день уже без всякой простуды....в итоге астму поставили....и говорят где вы раньше были,целых два года упусили...и назначили нам уже очень серьезную противоасматическую терапию. Вот так. А аллергенов тьмя тьмущая и не факт что найдется тот самый. Мы невероятное количество денег потратили...так ничего и не нашли. А анализы надо сдавать в период ремиссии (в октябре, ноябре), а не в период обострения, так мне пульмонолог сказала.

у меня на градуснике 32, но я на другой стороне Москвы....еще чуток терпения и будет нам прохлада

Слава Богу у него нет приступов и намеков на астму. У моей мамы астма.
А обострение только со второй середины апреля по 10 число мая уже 4 весны. У его отца как раз в этом возрасте на пятую весну сама прошла аллергия Надеямся и на это.

32 у меня сейчас в прохладной комнате, вроде и кондей не хочется включать...

Уря! У нас такой ливень Щас прохладней сделается
Добавилась я еще холодным супчиком пюре из зелени и огурца с курочкой и сливками. По углеводам за день получилось 35 у.е.
Сегодня уже не так пить охота....

#77 Мое свежее художество. И всё-таки мне больше нравится не рисованное на ногтях, а френчем. На розовом лаке отлично смотрится желтый цвет, фиолетовый. Конечно, идти на работу с такими ноготками нельзя, только со стильным френчем....это мои наблюдения

По телеку сказали,что в этом сезоне актуальны природные цвета зеленый,желтый,оранжевый-но не яркие,а натурель.

А я стараюсь ноготки под одежду, чтобы всё гармонировало. Если блузка розовая, то и ноготки нежно-розовые или ближе к телесному. Если блузка фиолетовая, то и с френчем более смелых тонов можно поиграть.

А я стараюсь ноготки под одежду, чтобы всё гармонировало. Если блузка розовая, то и ноготки нежно-розовые или ближе к телесному. Если блузка фиолетовая, то и с френчем более смелых тонов можно поиграть.

Я такая молодец
Есть не стану холодец.
Я петрушкой угощусь,
И на тортик не польщусь.
Будет тонкой талия
Ждёт меня Анталия
Я сама себя хвалю
Потому что я люблю
Свои глазки ясные,
Волосы прекрасные.
Свою кожу нежную,
Доброту безбрежную.
Губки свои сладкие,
Щёчки свои гладкие.
За каждый пальчик с ноготком
Награжу себя цветком

Красиво!

И снова мой вес 67 кг ровно и ведь воды литрами не пила. Я валяюсь со своего веса, вернее, упертости стояния....
Завтракала 2 стакана молока ледяного 20 у.е, овощи гриль - по половине баклажана и кабачка, 3 яйца 7 у.е. Прогулка 2 часа быстрым шагом. Вода и зеленый чай.
На обед курица гриль окорочок, суп пюре из огурца, зелени и яйца отварного, чеснок.- 3 у.е
На десерт 200гр мороженого собственного приготовления: на 400гр мороженого - 300гр сливок 22%, 100гр черной смородины, блендором в пену. 8 у.е
Постараюсь обойтись без ужина или закушу огурцом.
Итого 38-40 у.е