Ты бы показала как нибудь своих охранников...очень хочется на них глянуть.Можно и вместе с тобой..

Покажу, сфоткаю завтра.
Мой ротвейлер спас ребенка сегодня на Пироговском водохранилище!!!!
Я еще под впечатлением, никак не могу успокоиться.
Мальчик лет 4-5 оступился и с обрыва покатился в воду. Хорошо, что мы неподалеку находились. Моя псина прыгнула в воду и выволокла малыша на берег за футболку. Мальчик прилично нахлебался, так как глубина в том месте мне по шею, примерно. Вот такая история с хорошим завершением
Нас так благодарили родители мальчика, передать даже сложно, плакали от радости и теребили мокрого пса. А он еще щенок 9 месяцев от роду. Вот так!

Я тоже под впечатлением.Банальности говорить неохота,но событие важнейшее.Какой у тебя хороший друг!Ты ему вкусняшки презентовала?

Привет! Прям сразу угостили пса жареным на костре хлебушком Самое то для него!

Что-то с моим весом творится непонятное, стоит вода и всё тут. Или так полнолуние на меня действует. Вместо стабильных отвесов наблюдаю нехилые привесы. Утром вес был 65 кг.
Завтракала огурцами, 2-мя котлетками, кусочком курочки, налопалась сушек с медом(обмакивала).
Обедала супом-пюре из цветной капусты с грибами, огурцы, котлетка.
Овощи с зеленью давно закончились (кроме огурцов), придется завтра устроить вылазку на рынок

Захотелось мне три денечка попитаться гречей, прям тенет на неё.
Или погодить?
Пора мне переходить и на второй этап Кремлевочки.
Я всё в раздумьях

А как ты гречку делаешь?Я читала,что надо для диет. целей вечером заливать крупу кефиром.Она за ночь разбухает,а утром съедать.Называется квашА.Якобы организм чистит и вес понижает.Не пробовала такое?

Пробовала, но мне не подошло. Из-за кефира вес стоял.
А вот когда гречу просто запаривала кипятком на ночь и съдала за день 1-1,5 стакана(из расчета в сыром виде), то за 4 дня выкидывала 3-4 кг.
Мне бы как раз добить эту линеечку гречей и рисовать следующую, но уже начать второй этап до 30 у.е в день.

Ну,может тебе утром и в обед есть гречку,а на вечер только белки.Вроде и сыта,и на ночь не загрузилась углеводами.
В одной ч.л. сухой гречки 5 уе.

Ха, а это идея и очень даже приятная
А на вечер можно куриные белки - 4-5 без желтков. Я испробую такую тактику прям с завтрашнего дня. Посмотрим на результат.
Пошла запаривать 1,5 стакана гречи без соли.
А гречу я сейчас взвешу и узнаем сколько точно у.е в ложках

У тебя просто организм углеводов требует.Сама знаешь,что в Кремлевке надо делать не разгрузы,а углеводные загрузы хотя бы 1 р. в неделю.Я пользуюсь для этого праздниками или воскресеньями.И вес потихоньку уходит,и вкус еды не забываю,и нервы не мотаю себе и людям....

С детства терпеть не могла куриные белки.Я съедала желток,а братишка белок(он аллергик,ему желтки нельзя было).Сейчас я ем все яйцо,но отдельно белок Н-Е-Т!!!Чтобы тебе не надоело ешь по вечерам разное: курицу,рыбку,мяско,шампиньончики например тоже 0 уе.Так тебе жизнь не опротивеет...

Гречневая крупа ядрица-1стакан-170 гр.-105,5 уе.

Сейчас почитала отзывы о греч.диете.Люди рекомендуют пить с гречкой отвар шиповника,или есть сухофрукты,или заливать кашу нат.соком.Думаю ,чтобы не уходить далеко от Кремлевки,лучше шиповник.Да и польза от него несомненная.