удачи, Оль

С Днем Рождения ещё раз!

Не знаю, получится ли встретиться сегодня, но почему-то уверена, что уже с завтрашнего дня ты снова возьмешь своё бедное голодное тело в ежовые рукавицы


В твоей жизни ЕСТЬ место мужчине - и в твоем характере, и в образе жизни - во всем достойному мужчине найдется место в твоей жизни. А вот квартира - это действительно гнездышко для тебя и сына, просто потому что мужчина, которого ты выберешь, будет иметь возможность привести тебя и сына в свой дом - вот и всё...
Я желаю тебе счастья и желаю, чтобы все твои мечты сбылись!


Родители придумали эти ДР... млин, всё они виноваты... точно-точно... я знаю

привет
как же я выспалась ! вальнулась в десять, проснулась токо что...
супер. день вчера прошел великолепно. устала только как бобик. в конце дня еще и с девчонками посидели - с шампанским... только они наверно на меня обиделись чуток - я была в полном нокауте
ела всякую дрянь - то, что приготовила для фуршетного стола.
бутербродики, салатики в тестяных корзинках, профитрольки со сгущенкой, клубника - и т.д. и тп. и шампанское весь день по чуть-чуть. бррррр....

весы утром показали МНОГО!
даже боюсь сказать сколько... 55,1
сегодня жетский РД...

Привет, нокаутированная

У меня такое ощущение, что все мои заботы по ограничению в питании пошли прахом..
Утром на весах увидела практически тот же вес, что и в самом начале... 65,1 (ровно на 10 кг больше твоего сегодняшнего)

Теплится надежда, что это из-за задержки жидкости (всё-таки шампанского выпито было достаточно).

Оль, жесткий это как? на воде?

Да все будет нормально. Это же твое ДР. Ну куда денешься? Бывает.
Сгонишь все лишнее. Ты итак стройняшка

Да уж, сначала ДР, потом РД, потом получается ХЗ, но в итоге все ОК

ну так надо думать - мы ели и ели весь вечер!
Вишенка
Еленушка
хочу признаться - Gelika - моя подруга, живущая со мной в одном городе
И именно с ней мы вчера пили шампанское. Прошу любить и жаловать

не, Катюш, как обычно - на чае с молоком и пастиле по чуть-чуть. Сейчас для меня это самый действенный способ разгружаться.


спасибо!


Ой, Лен, ты как всегда жжешь!

У меня сегодня очень даже суперский денек.
Хорошо поработала, хорошо постреляла после работы, потом по магазинам прошлялась три часа... ноги гудят, голова свежая, желудок пустой... все отлично!

аааааааааааааааа все ясно с вами


завтра должна хорошо отвесить

Да я уже и поняла, что кто-то где-то почему-то без нас шампанское пил!!

у нас вчера был кировский выездной семинар КАХА по обмену опытом... Принято решение шампанское рафаэллами не заедать - слишком калорийно и плохо сказывается на отвесах.... Опытных образцов - два - я и Геля.... Результаты эксперимента, а также решение выездного семинара запротоколированы, подшиты в дело и могут при необходимости быть высланы всем членам КАХА.

вес вечером 54,8 - утром будет не больше 54,3...
- 800 грамм
но до линейки еще мноооого! последствия др

так я не поняла почему ты еще не официальный член клуба? Где медаль?

не заслужила видимо!
какие заслуги представить? кому послуужной список показать? и в каком виде его принимают? пробками?

еще как заслужила. будет

ну значит принимайте!
я самый что ни на есть член КАХА... По всем признакам. Геля подтвердит!

мы верим тебе