Итак, сегодня. Весы меня сегодня опять привели в состояние ярости. Встала, вес вчерашний (как и позавчерашний). Я расстроилась, слезла. Взвесилась еще раз. И опа -500 грамм. Я постояла, подождала. Опять взвесилась. Показал все же второй результат. Решила на нем и остановитьсяю Итак, сегодня 57,7.
ЗАВТРАК картошка с тушенкой, 200 грамм. Кофе. 250 ккал
Перекус яблоко, каша манная. 140 ккал
Обед Фруктовое пюре. 52 ккал
Перекус по 100 грамм черешни, яблоко, клубника. 131 ккал
УЖИН наверно капуста тушенная и курица копченая 278 ккал
Вышло на 900 ккал. Вода по плану

здоровоооо!!!!!!!!!!!


мдааа... кушать не хочется в жару, ты права

даааа, подруга, жесть какая!
А че у вас кстати дети разве еще не отдыхают?
наши уже загорели, наплавались и в школу обратно просятся, а ваши че-то еще за партами......

это похоже массовое блаженство
у нас примерно 33, кааайф! Только работать че-то не хочется
А народ как с ума сошел - совещания, задания, задания, совещания.... бррр.

круто же!
Я седня тоже когда платье меряла в магазине, вся перед зеркалами увертелась. Загорелая и поджарая. Целлюлит только бесит. Но это увы возраст

умничка!
этак еще месяц - и ты у цели

вот я тоже это хотела спросить. Видимо там другие правила


и нифига это не круто вчера смотрела передачу жесть просто.

Дечонки от этого никак не могут спастись и остановить это похудение это кошмар и извините - уродство

ну к 7 сентября она точно успеет

Поздравляю Ты это заслужила!!! А линеечку почему не двигаешь?

Дааааа,по-моему так самая полная женщина в миллион раз краше на них ведь без слёз смотреть не возможно Это же бухенвальд ходячий,куда родители смотрели,как могли допустить такое?

Не, за месяц не успею, а там отпуск. Так что в сентябре я начну с начала линеечки... Вот и будет чем заняться целый год

Да что-то я в весах не уверена. Вот если завтра тоже покажут, тогда все точно, тогда и передвину с чистой совестью
А это сегодняшняя фотка.
#77

Ну, девочки, нам-то это не грозит точно. Те, кому по ночам булочки снятся, а к холодильнику вечером ближе чем на 5 метров подпускать нельзя..... Не, сия заморская болезнь нам точно не грозит....

Еленушка
Классное платье и ты в нём супер-конфетка!А какая осанка!Принцесса,просто принцесса!Нет,не принцесса- КОРОЛЕВНА!!!!!!!

Нет, у нас здесь совсем другая система. И в этом году наша земля самой последней на каникулы уходит. У моей сестры в ГДР каникулы со 2 июля, а у нас только 25 июля первый каникулярный день. А до этого прилежно учимся, сидим за партами. Это не Россия, где каникулы 3 месяца . Летние каникулы здесь всего 6 недель. И школа у нас начинается 7 сентября ( блин, как раз в мой день рождения!!). Ну все через опу. Вот так у нас тута....

nazarochka
Ой, спасибки Ну прям совсем засмущаласьь...
#77

Леночка, привет!

О, коллега, а учитель чего?

Жуть, и как ты все успеваешь???

Я тоже смотрела, действительно, не дай бог никому такого!!!

Красавица, и правда на невесту похожа!!!