з:
пшеная каша 100 гр-90 ккал
куриное филе 100 гр (тушеное в обжарке)-204 ккал
салат-70 ккал
хлеб-120 ккал
о: пока не знаю
итак:
яичница с стрелками чеснока-180 ккал
мороженое-180 ккал
точно творог 100 гр обезжиренный-120 ккал
черничное варенье 2 ложки(это к творогу )-50 ккал
итого:1014 ккал

Да уж, разница огромная! В эти вещи еще по одной тебя засунуть спокойно можно!))

gera36

молодец!! вот это результат

Маша! вот это да! вот это результат!!!
а ещё... ты симпатичная!!!

kat
))))))Mariska
спасибо
Юля-Спортсменка
ты тоже)))

Маша, присоединяюсь к комплиментам!
И ещё-у тебя красивый такой животик.



В меню у тебя-вкуснятина сплошная.

красивый?...)))) не он пока симпатичный)))...когда сделаю красивый-покажу))

Ой...а какой должен быть?
По мне-так у тебя прям ой

Любаш
спасибо, но я другого хочу)))

разница колосальная, хоть на рекламу какого-нибудь чудо сжиросжигателя.

я себе представляю эту рекламу..Турбослим...вот меня все потребители будут ненавидеть ..)))

gera36
а ниже телефон на личные консультации и все им расскажешь

))))) смысл? Большинство таких людей-хотят чуда, а не спорта и здорового питания))..я им не помогу)))
Хотя задуматься можно)))) Все же прибыль)))

За отдельную плату


Лениво худеть хотят, ага... Жалуются, что не получается

gera36
хотят вначале все этого хотят. и мы хотели, но не ели пакость. думаю из этой толпы найдутся вменяемые

конечно