Супер
Я поздравляю тебя, дорогая моя сестренка
Вот у нас и вес сдвинулся. Точно 4 фаза луны наступила

Спасибо, милая Вишенка!!!! Я тоже рада этому событию!

Сегодня ездили к бабуле. Пришлось поесть ее пирога, а то обиделась бы. Но она диабетик, так что пироги какие-то диетические печет. Не должно быть много калориев. Но 200 ккал там, наверно, точно было. А еще я сегодня обнаружила, что минералка, которую я по 1,5 литра в день пью, тоже калорийная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! О ужас!!!!!! 12, 6 ккал на 100 мл. Во блин, а я их и не считала никогда. Ну ладно, теперь вот знаю.

Куда катится мир!!! А может кислород тоже калориен?

Еленушка
Ленусичка приветик
С отвесищами тебя Я сразу смотрю на линеечку и смотрю 8 уже Молодчинка Вот видишь кушать почаще начала и отвесики пошли

ТУСИЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ты вернулась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УРРРААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Нам тебя не хватало!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Еленушка
Мне вас тоже

Еленушка
Приветик С отвесиком тебя! Такая циферка красивая у тебя на линеечке

Привет!
С отвесом тебя и с новой цифрой на весах!
Я тут вообще осмыслила цифру, которую ты уже скинула - почти ведь 9 килошек! Суууупер!
Когда фоты новые вложишь? Давай уже, стимулируй нас всех!

Пироги - это тема!
Я тоже каждый выходные че-то у мамы в гостях печь стала. Надо как-нидь подразнить вас и фоты выложить. Красивущие получаются!

И что-то я сомневаюсь, что в простой минералке могут быть калории ? Сладкую наверно пьешь ? Дуешь фанту, а нам говоришь - минералку

Ой... вопрос - а бабушка что - тоже в Германии?

Топатушка
ПРиветик! Спасибо. Вот эту циферку совсем не хочется наоборот писать
Олечка_31
Спасибо. Так по мне не очень видно, что я похудела. ТОльк под пристальным вниманием можно заметить, что уши на бедрах меньше стали. А так вроде и не видно.ну что-нибудь сфоткаю, выложу. Когда солнышко у нас опять появится.

Не, чесслово, простая минеральная вода, без газов. Но она ароматизированная. С вкусом(скорее с запахом) клубники или малины. Видимо, этот ароматизатор и дает калории. Я поначалу не считала калории, для меня было важно просто пить. А сегодня вот глянула и ужаснулась. Завтра куплю самую простую воду. Хотя зачем? Место, где я живу, называется Королевский источник. А мой дом стоит в курпарке (курортный парк). Говорят, сюда раньше приезжали короли и пили минеральную воду из подземных источников, типа их очень много под нами. И у нас прямо из крана течет эта самая минеральная вода. Но что-то меня терзают оооочень жуткие сомнения, вот именно наша водопроводная труба должна быть присоединена к минеральному источнику, а не к официальному водозабору? Лучше все же куплю в магазине.

Ага, это бабуля мужа. Ей уже под 90, но она очень самостоятельный и независимый элемент. Но вот наш долг раз в месяц быть на пирогоедении. Это такая барщина у нас, повинность. Но надо... так что сегодня по случаю выходного дня именно такой пироговый день и был. ( а печет она невкусные пироги.... одно только утешает, может, они диабетические и не очень убийственные...)

Итак сегодня. КД. Лежу на диване перед компом. Это и есть зарядка. Ну еще с пылесосом побегала. Вечером сделаю массажик.
ЗАВТРАК манная каша, МЧ. 130 ккал
ПЕРЕКУС нектарин 44 ккал
ОБЕД пирог и чай. Пусть будет 250 ккал
ПЕРЕКУС салатик: огурец, помидор, капуста, 5 г растительного масла. 70 ккал (блин, масло потянуло аж на 40, а все овощи только 30. Беспредел!!!)
УЖИН 50 грамм куриного жареного мяса и 150 г картофельного салата. Чай с бергамотом (обожаю!!). 205 ккал.
Итого 714 ккал. Вечером либо съем нектарин, либо 2 ложки творожка. Как раз доберу до 800. Сегодня из детского питания была только кашка. Завтра из-за работы опять вернусь на бэбикоеду.

Еленушка
Подняла маленько калораж и перекусики добавила,умничка Сейчас вес таять начнет

Надеюсь, завтра вес расстает, так как сегодня притянул меня мой друг-унитаз в свои объятия... Уж и не знаю, чего это я съела, что такие катастрофические последствия приключились... Или луна повлияла А вместо творога или нектарина наверно выпью я с КАХА ликера. У нас сегодня выпивальный вечер на тему - Все мужики козлы.

ой
ты с этим поосторожнее!
а то че-то телек пугает
держись, сестра! и обрати внимание на активированный уголь - он у вас кстати там есть вообще?

ааааааааааааа, поняла , это бабушка перестаралась ...
у меня у деда запор был - и он в чайнике заварочном вместе с чаем сенну заваривал. последствия были у всех, кто с ним чай пил... кроме самого деда

Дедуля молодец!!!!!
Да фиг его знает с чего. Я на базаре у турков нектарины купила. Очень хотелось кушать, один там и съела. Может, не очень чистый оказался.... Но я еще у них там арбуза попробовала... А дома салат из их овощей делала, но овощи мыла...Остальное все проверила - не просроченное. Есть вариант, что это Л-Карнитин такой эффект дал. Хотя никогда такого не было. Или все вместе с КД..короче ХЗ...Кстати, месяц назад решила каких-нибудь витаминов купить, способствующих похудению. Но так как я в это не очень верю, то покупаю тока самое дешевое.... типа для самосознания и самоуспокоения. Так вот купила яблочный уксус, березку для вывода воды и какие-то таблетки Л-Карнитин с магнезием. Его надо пить по 1 таблетке в день, не больше. Ну купила, ну пью. Тут решила почитать, а что он вообще делает... Ну в описании как всегда просто чудо-пилюлька, сжигает, растворяет, укрепляет..бля-бля-бля-бля... Но когда я увидела, сколько это чудо в России стоит, чуть со стула не упала. Я купила за 3 евро 60 капсул (по одной в день). А В России чуть ли не в пять раз дороже.... во ужас какой... А будет ли результат - вопрос большой... Я-то купила в качестве витаминок для поддержания организмв во время худения, но не для самого худения...