Лена, всё равно поздравляю.
Не обращай внимание, что так сухо пишу, просто я с телефона

Вишенка
Тусичка
Огромное вам спасибо!!!!!!!!!!!!!!!

А у нас гроза, молния, дождище... А у меня горло болит... неужели охрипну опять... А мне в субботу выступать с речью.. Пойду пирог испеку...

у нас то же самое. Правда сегодня днем дождя не было. Но пасмурно. Вот уже июнь скоро закончится, а жары все нет


давай лечись и не болей



соблазняешь

Еленушка
Ленусь мож ну его этот пирог запахи сейчас вкусные витать начнут

да уж, запахи витают...... но поем завтра

Ленуся , доброе утро тебе и удачного дня

Вишенка
Привет, милая!!! У тебя тоже день удачный получился. И у нас выходные начались!!! Весы сегодня показали опять отвес -600 грамм. Так что опять я увидела свою цифру 5. Но это еще наверно потому, что вчера на ночь попарилась в скипидаре, а потом попотела вроде бы. Не знаю, уснула я. Но с утра вот такая радость у меня. Хоть бы остаться на пятерке. Итак сегодня
ЗАВТРАК 50 гр. пирога вчерашнего и кофе.
ОБЕД 50 гр. черешни, 20 гр. чего-то куриного, 2 ложки салата.
УЖИН хлебец с салатом и бэбиковая бяка, 50 гр. пирога.
Вода по плану. Вышло где-то 700-800 ккал.

Еленушка
Ленусь, с отвесиком тебя, дорогая ты моя систер

Ты умничка


ты чего то совсем мало ешь ты просто опять отвес хочешь завтра, я знаю. Но ты не мучаешь себя????

Вишенка
Спасибки. Отвеса хочется всегда. Я просто решила перейти на сбалансированное младенческое питание. У них же в кормах все есть, все витамины, и калории легко просчитать по упаковке. Так вот вроде и не голодаю, не страдаю. Все есть (кроме жирного куска мяса ). А в промежутках я черешню хаваю. Очень здорово помогает. кстати, сегодня тоже получила комплимент от одной родительницы. Она сказала, что моя диета дала здоровские результаты. А после того, как я ей сказала, что перешла на бэби-еду, она воскликнула, что уже слыхала об этом. Какая-то местная супер-звезда питалась только такой пищей: полезно, малокалорийно, вкусно, только надо приправить. Так что я на верном пути!!

Еленушка
Ленусь, я вот тоже в магазинах все засматриваюсь на нее сразу тебя вспоминаю. Думаю, может мне тоже на нее перейти???

Ленусь, такие кашки даже на дионе есть не спроста это точно
Я зашла на сайт детского питания heinz
Так вот вообще поражена, чего только сейчас для детишек нет
каши то уж понятно, пудинги , даже супчики при чем их не нужно варить, разводишь в воде и все

Пюре так вообщеееее - творожные, фруктовый, овощные, мясные, рыбные
Например овощи с форелькой

Я бы сама посидела бы на таком питании мне кажется это все вкусно

Вишенка, есть это можно. Но только я солю сперва это. А то без соли вообще отрава. У меня весь стол в кухне заставлен этими баночками. Чего-то сухого для того чтобы разводить у нас, увы, нет. А вот всего остального много. Так что я на завтрак купила мюсли с йогуртом, на обед какое-нибудь пюре с мясом, а на ужин кашки манной. По каллориям выходит на 450-500 грамм. Но я еще могу в перерыве что-то съесть, типа творог(свой) с фруктовым пюре. Кроме творога у меня вес остальное бэбиковое. Могу хлеба черного или сыра добавить к питанию. И остаюсь где-то 700-800 ккал. ( чего-то глядя на тебя я тоже начала считать эти проклятые калории). Единственное но.... Вся эта еда не такая уж дешевая. Но в принципе и не смертельно дорого. 3-4 евро в день я могу себе позволить проесть.

Вчера час позанималась калланетикой. Сегодня немного где-то побаливает. Вес остался вчерашний. И на этом спасибо. День сегодня суматошно-противный. Сперва неслась в ЗАГС, чтобы поздравить шефиню с женитьбой ее сына. Потом по магазинам, потом срочно лепила журавликов и неслась в центр города на представленеи этих самых журавликов и получение чека на 500 евро ( жаль, все пойдет в Японию, а не в мой карман ). И все это происходит на фоне бури, грозы, 2 минуты солнце, потом 10 минут льет и хлещет ливень, ветрище обалденный.. Короче, жуть полная. А шефиня празднует свадьбу в саду.... Ну-ну, по такой погоде... Так ведь и холодно же сделалось. Вот сейчас урвала 5 минут солнца (после выступления) и пересадила пальму банановую в большой горшок. А сейчас опять все нахмурилось, гремит, сверкает. Надо лечь поспать Но сегодня весь день щеголяла в своих штанишках, которые купила год назад на "похудение". Чувствую себя в них очень удобно, в талии даже великоваты маленько стали. Причем одевала их сегодня даже со свитером, и то все ТИП-ТОП...
Сегодня ела
ЗАВТРАК салат из свежих овощей, пирог 50 грамм, кофе
ОБЕД кефир 200 грамм, хлебец с сыром плавленным и бэби-пюре
ПОЛДНИК капучино, маленькая печенюшка к нему, нектарин
УЖИН каша манная бэбиковая
Вода по желанию

ну это же не плохо


я тоже могу может попробую как нибудь. Но еще пока точно не решилась.


единственное что я боюсь, так это как бы не затормозить мтаболизм. А то потом если и на 800 ккал отвешивать перестанем, то что делать? на 500ккал питаться начнем???


меценатка ты


вот неповезло. Может у них на такой случай есть план Б?


круто. Меня всегда радуют такие моменты.