Пошла по дневникам смотреть,как кто себяч ведет

Эх, а я вот пиво не люблю вообще, даром не надо. Мясо (шашлыки) не ем... Повезло, короче Завтра у нас корпоратив на природе, на базе, как раз с выпивоном, шашлыками. А мы с подругой будем овощи/фрукты, сыр и хлебушек жареный. Ну и водичка минеральная Река, сосны, песочек... красотень

Приветик, классный вчера денёк у тебя был , я бы тоже не отказалась. Только мне везде с детишками приходится ходить, оставить некому. Мне тяжеловато, сильно не расслабишься, зато им веселуха

ааа,хулиганка!
ну если будешь себя хорошо вести,весы порадуют

она у нас молодец, весы её порадуют. зато клева отдохнули

Действительно удобно

Класс,действительно отлично



Да,изредка неплохо одним выбраться,но все равно стопор работает,ты ведь знаешь что доця дома,тебе ее еще кормить, поэтому много не выпьешь,да и домой пораньше стремишься
Да и звонишь через каждые пол часа ,как будто моя мама меня не вынянчила

Спасибо на добром слове

Итак сегодня: завтрак- омлет из двух яиц с помидором и молочком,
перекус- семечек 10 гр,
обед- рыбный супчик с кусоч. хлеба,
перекус- клубника 200 гр,
ужин- рагу из курицы и овощей- 300 гр.
банан 100гр.
Итого 1135 ккал , углеводов не добрала, белки жиры в норме
Короч знаю опять мало,завтра исправляться буду

Как то совсем пусто Пойду наверное.
Всем приятного вечерка и спокойной ночи.

Доброе утро всем
Стырила в чужом дневнике мотивашку правильно питаться
#77

А меня наоборот такие фотки демотивируют, сразу думаю что я по сравнению с ними стройняшка и такой никогда не стану. Мне больше нравятся такие мотивашки
#77

Доброе Утро!

первое фото ббррррр страшно как то.
ДОБРОЕ УТРОООО.

блин,вот как они с такими телами и весом живут то?

КОШМАР!!! Фотография ужас!!! Я, когда смотрю на таких полных, сразу понимаю, что я дюймовочка