Слушайте, у Богини +900... может, нам уже богинят ждать??

не исключено

поздравляю молодец!!!

Я ЗА!!!

НЕТ ТЫ УЖ ДАВАЙ ПО АККУРАТНЕЙ,ТЫ НАМ ДОРОГА!!!
А КАК ЖЕ ПОПКОРН?

НУ ДУМАЮ НИЧЕГО СТРАШНОГО.

Все возможно

Еленушка
ты там огурцы не ешь??? Сейчас у нас опять показывали по новостям. Обстановка у вас только ухудшается. Уже более 1000 зараженных, и более 10 случаев летального исхода. А еще сказали, что этот вирус передается от человека к человеку.

Еленушка приветик! Я к тебе знакомиться!!! Посмотрела твои фоточки, ты просто супер!!! А какая у тебя шикарная талия!!! Тоже такую хочуууу... Сразу хочу спросить, ты свои объёмчики где то фиксируешь здесь, интересно посмотреть, как с уменьшением веса уходят объёмы... Тактика похудения у тебя такая же, какую избрала и я для себя, читаю твой дневничок и узнаю себя... Только успехов ты уже более значительных достигла, 60 кг классный вес. Желаю тебе успехов похудении!!!

Надюшкин
Привет, дорогая!!! добро пожаловать!! Спасибо за комплименты. Тактики вот как таковой у меня нет, стараюсь как-то правильно питаться. Ну не всегда получается. Вся надежда на РД. Немного спорта (очень немного, по настроениею). Да и результатов я особенных не добилась. За 2 месяца кое-как 7 кг осилила. Объемы уходят, но я как-то не зацикливаюсь на этом. Меряла, потому что БФ занималась. Ради прикола измерила себя. Со всего ушло в среднем 6 см. Т.е. талия была 76 стала 70, Бедра 101 стали 95, везде поуходило малеха. Но худеется с большим трудом. Хотя я пытаюсь все же придерживаться принципа : ничего сладкого и еда только до 18. Ну бывает и косячу Тут недавно решила по новому плану питаться, но что-то мой организм решительно начал набирать вес. Поэтому сползла обратно на что-то непонятное.

А у меня как раз огурчик лежит Да они сами не знают, от чего все это. такое ощущение, что это что-то надуманное. Или новое бактериологическое оружие на нас испытывают... Скоро уже и дышать нельзя будет...

Еленушка
доброго утра тебе, удачного денечка


Береги себя, будь осторожна и бдительна

Ленуська доброе утро
Ну давай рассказывай про свой мегаотвесище Мы с Катюшкой уж постарались, хорошо сегодня привесили аж на 900 гр вдвоем
Полностью поддерживаю

Приветики!!!!Еленушка

И мои еще 400гр припишите в отчет!

Привет, дорогие мои!! Согласно подсчетам должна была похудеть на ваши -1300. Ан нет.... всего -500. У вообще впервые такое маленький отвес после РД. даже нереально как-то. Ну хоть бы 900. Нееее.. Все это странно. Наверно, влажность опять поменялась Сегодня придурки заявили, что уже и клубнику есть нельзя. Типа надо повременить месяцок. Ага, и когда ее есть, если через месяц ее уже не будет?????? Бред полный!!!!! Короче, встала сегодня с поганым настроением. На улице ливень льет весь день не переставая, а вчера была жара +30... Н-дааа....
ЗАВТРАК обезжиренные хлопья с обезжиренным молоком, МЧ
Потом был день рождения на работе.
В 11 часов съела ржаную булку с рыбкой, яичком и колбаской. Кофе. Почти каталась, так набила себя хавчиком.
ОБЕД переваривала съеденное утром, вода 1,5 литра
УЖИН салат из яблок, морковки, клубники и апельсиновый сок.
Поделаю БФ и упражнение на пресс.

ну 500 тоже хорошо. Хотелось бы и больше конечно РД всетаки


наверно

Это дааа Побольше конечно должно было быть И мы еще так старались все втроем Нда... не получился фокус

А НУ КА ВЫКИНЬ ЕГО СЕЙЧАС ЖЕ.