Всем привет! Хочу похудеть и дисциплинировать себя, без форума, девочек и линеечки не получается(

Привет! Вот и у меня без группы поддержки все застопорилось))

P.S. Чтобы линеечка была видна надо в подписи убрать галочку возле: Отключить в этом сообщении BBCode

ASuzuran Спасибо!!!Slender Спасибо, теперь линеечку видно)))
Заболела и забросила , теперь снова в строю)
Отчитываюсь за вчерашний день:
завтрак: кофе+молоко+2л сахара
на работе:
11.00 кофе+молоко
13.15 кофе+молоко
17.06 чай
18.03 суш.кольца кальмаров 4 шт
дома:
21.30 Nestea 0.5
салат- огурец/яблоко/капуста+ масло
22.00 суп - 0,5 стакана
чай+2сах.+ мармеладка

Елки! Да здесь получается все не верно)))

О себе теперь расскажу) мне 29, сыну 7, два года назад весила 105 кг , решила похудеть так как с мужем разладились отношения, благодаря форуму похудела до 80, отношениям это не помогло) развелась, весь этот год развожусь, никак не разведусь). весь этот год пребывала в каком-то непонятном состоянии равнодушия к себе и всему окружающему. Но, появился в моей жизни принц, жизнь налаживается))) Хочу теперь быть для него самой-самой.Для этого хочу научиться себя любить
Итак торжественно клянусь
1.Выделять себе 15 мин вечера на любовь и ежедневно отчитываться
2.Записывать все,что я ем и для чего

Привет! Приятно познакомиться! мне 36 лет у меня 2 сына (7 и 3). Худенькая я никогда не была, но всегда мечтала в 1994 я только смогла добраться до 70 кг. В прошлом году была 123 ужас. И потом то туда, то сюда. Как меня терпит муж сама не знаю, но решила не доводить дело до греха да и сама себя может быть только тогда и полюблю, сейчас я просто не могу на себя смотреть. Завтра на стрижку начну с этого и вперед.

Привет,может мне тоже с вами попробовать...А то уже сижу на сайте полгода и даже зарегистрировалась,но всё стимула нет,а жирок все прибывает и прибывает....Было 83,а теперь уже 88 кг,надо что-то с этим делать.Дневник тоже пыталась завести,но не получилось и забросила это дело...

ВСЕМ ПРИВЕТ! И хорошего настроения на весь день и даже ночь)))!!!



#77
lenamedv
Молодец! Так держать! А любить себя можно уже при любом весе, давно пришла к выводу ,что полные женщины это те,которые меньше всего себя любят. Все отдается кому-то).Во всяком случае это про меня. Расскажи потом про стрижку)))
акварель
Привет, давай со мной, мне ужасно сложно что-то начинать, а потом втягиваюсь- и все нормуль.

Теперь ужасы о себе:
Вчера свалилась в обморок(((( как бы это не беременность, а если не она, даже не знаю на что думать. У меня вчера разгруз был на молокочае- но я до этого год их делала и ничего(
Сегодня пытаюсь правильно питаться)

Привет


уже хорошо, что понимаешь)))))))))


это как? может, для облегчения контроля, выложишь рациончик


...хммм... ты уж определи причину... иначе как же заниматься ЗОЖ, если не знать какие болячки грозят...
Надеюсь, что ничего страшного!

Удачи тебе!

Расскажи потом про стрижку)))
Наконец-то я нашла как кому писать и потом всех находить. Вот поэтому только и пишу. Что могу сказать изменилась, сразу появился настрой, потом еще что-нибудь придумаю.

Привет! как дела? куда потерялась? я тут тоже долго отсутствовала, начался период отпусков, за себя и за того парня как это бывает. Дома ужас уже, деток развезла бабушкам и с головой с работе. Отдыхать семьей едем 16 июля на Яровое может кто слышал Алтай.