какой чудесный день..как все прекрасно))))
было вкусно))))

вот ведь что мороженое с людьми делает

ничего себе!!! как на тебя не похоже

Dayana
и не говори))
Mariska
а ты все прочитала или только последнее письмо))) у меня кд))

неее.. пробежалась по всем последним страничкам просто такой реакции на что-то из еды не припомню

я тоже))) но мне так хотелось что-то сладкое))

з:
бутерброд с маслом-250 ккал
250 гр.борща-110 ккал
100 гр. риса-130 ккал
100 гр куриного филе(запеченое под сметаной и сыром 20%)-260 ккал
о:
кабачок 1шт(запеченный в духовке)-30 ккал
100 гр творога обезжиренного-101 ккал
у: фрукты..где-то 150 ккал(2,3 яблочка)
итого: 1031 ккал

Что за сыр?
Я меньше 45% у нас не видела...

Мама вчера говорила его название. Я сегодня узнаю-напишу. Очень вкусный сыр..

тебе можно)))))))))))))))))

менюшка у тебя хорошая))) смотрю активно кабачки ешь! у меня тоже 3 есть, надо что то с ними сделать

ой..я их фанатка)))

круто!! а как ты их готовишь??? может и мне так сделать

ну вот несколько вариантов:
1. Запеченные в духовке-получаются нежными
2. обжаренные на сковороде в муке(хрустящие, калораж повышается...)))
3. Запеченные под сметаной с укропом и помидором.
Вот и все,что я делаю)))..

Кстати,я заметила,что мне больше нравится сочетание кабачок+горбуша запеченная))

gera36

прикольно! пожалуй, что менее калорийное попробую