как я тебя понимаю





какая ты умничка


это так жестоко



молодец!
Ох Лен, прочитала тут у тебя про такие вкусности, и есть еще больше захотелось. У меня сегодня почему то как никогда голод рычит

Вишенка
Просто он у тебя за всю неделю накопился, голод этот. Да еще ты сегодня много калорий сожгла. Толком ничего не ела, а сколько всего интересного переделала. Для меня поход к парикмахеру - это такое событие, я так всегда дрожу от нетерпения и предвкушения себя красивой. Вот и у тебя столько энергии перегорело, а поступило мало. Живот недоволен.

Итак, я сегодня ела, как планировала (почти).
ЗАВТРАК сок, торт, кофе
ОБЕД потерла яблочко с морковкой и соком апельсина
УЖИН овощное рагу, салат из свежих овощей
Много чая зеленого с молоком, вода.
Сделаю еще БФ и немного пресса. Пью свои таблетки "волшебные"

а что это у тебя за таблетки волшебные???

Да накупила всякой фигни, помогающей организму эффективнее сжигать жир. Короче,выводитель воды из организма (березовый экстракт), яблочный уксус в таблетках и еще что-то. Пью.

Еленушка
хоть бы уж помогло

А оно тебе надо, если обычный МЧ и вода прекрасно справляются с этой задачей. Особенно вода, которая к тому же еще и пользы уйму приносит!

Не, это я воду вывожу перед КД. У меня перед КД столько воды собирается, причем в ГРУДИ !!!! Хотите верьте, хотите нет, но у меня грудь увеличивается на 2 размера. Так болит, огромная, как будто силикона закачали. Мне еще раньше гинеколог прописывал мочегонное в эти дни. Так что выводитель воды только на неделю перед КД. а остальное так, в поддержку.
Сегодня у меня РД. Сейчас взвесилась (такого вообще-то никогда не делаю, -500 гр по сравнению с утром). У меня сегодня кефир, яблоки. Сейчас вот потерла яблочко с морковкой и апельсиновй сок. Потом выпью молокочая и все. Худеть во сне пойду.

Еленушка
Ленусечка Приветик! Как твои делишки?

Значит завтра будет хороший отвесик уже сейчас весы радуют, а что будет завтра

БОЖЕ ДЕВОЧКИ Я ЧИТАЮ И У МЕНЯ СЛЮНКИ ТЕКУТ, ТАК ВКУСНО МММММ

УДАЧИ!!!

lila1805
А представляешь, каково мне сейчас: у меня РД(тока кефир и яблоки), устала вдобавок. А мои мужики как раз пельмени сейчас ели, чесночком пахнет на всю квартиру, а полезла в холодильник за морковкой - а там этот тортище вкуснющий стоит Но я мужественно все это переношу. Глаза закрыла, чтобы не видеть всей этой вкуснятины, нос заткнула, чтобы не нюхать все эти соблазнительные запахи. Уши заткнула, чтобы не слышать, как орет мой желудок. Рот буду МЧ затыкать, чтобы ничего соблазнительного туда не просочилось

Бедная ты моя,как я тебя понимаю Держись я с тобой Зато завтра будет такой отвесище что все торты и пельмени нескоро захочешь

свежо предание, да верится с трудом...... Завтра посмотрим. На БФ сил н хватило,поплавала в скипидаровой ванне и сейчас вся замотаная пью МЧ