Я с тобой, только на огурцах!

вместе веселей

ага!

Приветик. Да, ну и толстуха ты, жир свисает, пузо прет.... и т.д. (Шутка) Ты чего зай, такая красотка. Мне нравится туника под джинсы. И тоненькая ты такая. Красотулька))))) Я вот не могу придумать, когда сделать РД, сил нет и не придумала на чем. А на окрошке нельзя?

Люлика


Спасибо!

Я думаю можно, только если в окрошку положить огурец, зелень и кефир и все!!!!!!!!!

И кефир должен быть 1%

Приветик, а всё потому, что ты себя уже очень комфортно чувствуешь в новом образе, так держать, умничка!!!

Я в окрошку кладу зелень, огурец, яйцо, редиску колбасу, заправляю 1% кефиром, а сейчас нашла 0%)))))

это ты точно подметила!

Привет, Надюш! Я все еще кажусь себе с лишним весом не знаю куда мне деваться от него! Может марафон мне поможет..........
Итак, моя менюшка:
З: окрошка с кефиром, кофе с молоком
О: салат из овощей
П: яблоко
У : 2 крылышка из духовки( муж очень их любит и просит , что бы я готовила. поэтомув моем меню они часто встречаются)
Часов в 7 сьем мандаринку!

Рецептик хороший только для разгруза многовато...Если яйцо и колбаску убрать то будет нормально

Наверное))) Я сегодня пообедала около 3, в 5 вечера перекусила кафетками и усе)))) Пью водичку))))) У меня сейчас крышу по сладкому срывает. Плакать хотца, сиси так болят, что на стенку охота лезть , так, что я себя балую)))

А на счет того, что толстая у меня такая же фигня. Мы на даче были так там девочки 46-48 размера, я против них худышка, но все равно мне казалось, что я толстая(((( Так что худею дальше)))

Всем доброе утречко!



У меня вес сегодня 62,5 поменяла я ленеечку
все суперрррррррррр!Сегодня разгруз!

Умница)))))))))))))))) Так держать и продолжать двигаться дальше))))

Спасибочки!!!!!!!!!!!

ох тыыыы! Молодец
Туничка славная, для разнообразия пойдет!