так вот у кого про все лекарства спрашивать надо


это плохо, пора бы уже. А то так свое здоровье только гробишь. Нервные клетки не восстанавливаются.

Вишенка
Писала ,писала тебе ответ -меня взяло и выкинуло из интернета.
Этому не научишся. у меня это наследственное .Мама институт закончила,а работала всегда то на виноградниках в бригаде ,то садовником в пансионате.
Я хочу ,что бы доча школу городскую и украинскую закончила.(у нас в селе русская школа, а образование по всей Украине на украинском.)Потом наверно вернусь в село цветы выращивать.

tabletka привет Я по наводке
А витамины ты пьёшь? А какие посоветуешь?
А надо ли?

Я не пью.Отчасти забываю,отчасти не верю в их эффективность.Ученые говорят ,что у людей которые пьют витамины самая дорогая моча.(плохо синтетические вит усваиваются почти все выводятся с мочей)Но я как и все поддаюсь рекламе и начинаю пить но никогда не допиваю упаковку до конца.

А тогда как...просто разнообразить питание?
Я вот семя льна потребляю, отруби...йогурты-фрукты...
А что там ещё полезненького мона отыскать, в кладовых природы...

Я прислушиваюсь к своему организму.
Нет настроения ,слабость, сонливость очень хочется яблок- зелеза не хватает.(тут могу и выпить чегонибудь с железом.)
ломаються ногти -ем молочные продукты.
Заеды-нельзя полностью отказываться от хлеба .
Сухость кожи -не хватает жиров.

Я тоже с людями не могу работать..7 месяцев проработала и уволилась, потому что уже срываться начала на других людей А еще мы решили малыша завести, и я решила, что нервотрепка мне совсем ни к чему-только уволилась-и сразу забеременела

Мое призвание это быть мамой,я б еще родила ,даже чужих бы приняла ,но я не замужем ,надеюсь временно.

конечно временно.

Блин сейчас ходила с манюней гулять, набегалась в бадментон,пришла взвесилась капец я не взаешиваюсь до следующих выходных это в субботу.но если и буду взвешиваться то результаты невсчет.

Вишенка
Вау!У меня медалька!Спасибо большое!

#77





Ты взвешивайся с утра. Результат бывает намного меньше. У меня разница между утром и вечером чуть ли не 1кг. Поэтому я вечером даже не встаю на весы чтоб не расстраиваться.



Я б тож еще родила. У меня два мальчишки, хочется девочку. Но у меня муж на 10 лет старше, поэтому как то стремно.

Ты давай взвешивайся каждое утро. Это очень стимулирует!!!!!

Почему то у меня твой дневничок в закладках не высвечивается