Поздравляю с отличной защитой курсовой! Молодец!
Вес у тебя уходит стремительно, не надо торопить еще больше. Ты все рекорды побила, по-моему

Привет! Смотрю на твои отвесы и сердце радуется! Остается только по-белому завидовать! 5,8 кг-это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ много! ну ничего себе!у меня за месяц дай бог если 3 кг будет - это будет просто супер!
не только в твоей! хочется всех обежать- всем теплое слово сказать, а частенько не хватает времени
удачки и пиши,как сегодня!

поздравляю с пятеркой за курсовую! молодец!


мне бы твои проблемы. я в месяц вообще по 3 кг сбрасываю! первый было 6 кг, а последние два месяца по три. в этот еще меньше будет, как мне кажется
так что у тебя темпы еще ударные

привет-привет! как дела?

stardolls
В прошлом месяце было круче, потому и грустно мне)
Бобрёська
Ыыы, солнышко, большое спасибо за медальку
черничка
Хочется наоборот быстрее... Но чую уже никак.
V@lentina
Не, не все. Тут есть пользователь в групповых похуделках, она каждую неделю 2 с чем-то отвешивает... Найду покажу. Не представляю, как можно с такой скоростью худеть...
Ёжка
Вааа, спасибо
Дела нормально так в целом, хотя комп у меня очень глючит и выползать нормально не получается. Зато я сижу с телефона в дневниках, и зачииитываюсь)
Annушка
Это видимо из-за того, что большой вес терять легче... Чем больше вес - тем больше отвес... Жаль что сейчас все не так. Зато уже чувствуешь себя по другому, фоткаться не стесняешься. А то я от фотоаппарата бегу как от чумы.

Сегодня я с привесом в 200 грамм Надеюсь к завтрашнему дню я все скину.
Завтра у меня большой отчет) 2 месяца. Замеры - фото и подсчет всего) Жду не дождусь, так хочется на себя со стороны взглянуть...

Ждем, ждем с нетерпением!

И нам хочется на тебя взглянуть!

Ой, как приятненько...жду отчета))

отчет

Привет!!! ждем отчетика с результатами!

Итак, сначала балталогия)
Сегодня я скинула привес и еще 200 грамм.
Вес стал 71,6, и это означает что за месяц я скинула ровно 6 кг. Без сомнения все они были лишними



Это я писала ровно месяц назад) Как вы видите, ни один из планов невыполнен, в прочем я не чувствую себя особенно растроенный из-за этого. Сейчас я стою на цифре, которая... пожалуй была минимумом моего веса в относительно адекватном возрасте, когда я была больше похожа на девушку, нежели на ребенка. (то есть лет с 15). Одежда сидит по другому, я могу позволить себе носить джинсы в обтяг, потому что в бедрах многое ушло, и зона над коленями посередине уже не так сильно выпирает, так как сами ноги стали более худыми.
Пожалуй этот месяц для меня характеризуется ленью. Когда количество сброшенных кг стало стремится и переваливать за цифру 10, во мне проснулась матушка лень. Я понимала разумом "не покушаю после 6 - завтра будет отвес". Но не могла сдержаться. В неделю не ела после 6 только по 3-4 раза, вместо каждодневного. Хотя последняя неделя исключение) Я думала "все равно худею нормально, зачем сдерживать себя". И ела. И в 8, и в 11.
А худела я ТОЛЬКО если вечером не ела. Даже если ела мало - все равно вес стоял или набирался.
В прочем жизнь моя все равно начала круто меняться. Со мной начали знакомится молодые люди, я стала чаще фотографироваться, не боюсь ходить по магазинам и слушать "девушка, вашего размера нет".

Цели на следующий месяц, уж не знаю, выполнимые или нет.
Цель максимум: похудеть на 8 кг
Цель минимум: хотя бы на пятак) Уж шестерку-то я в следующем месяце обязана увидеть, полтора кг осталось))))

Теперь фотографии.
Итак, первое фото за 15 апреля, вес 78,7.
Второе сегодня, за 18 мая, вес 71,6.
#77
#77

Теперь замеры.


Сегодня:
Объем груди: 96 (-7)
Объем под грудью: 80 (-5)
Объем талии: 70 (-8)
Объем по пупку: 81 (-12)
Объем бедер: 96 (-8)
Объем бедра: 52 (-7)
Объем над коленом: 40 (-3)
Объем икроножной мышцы: 37 (-1)
Объем руки: 30 (-1)
Объем запястья: 15 (0)
Объем лодыжки: 22 (0)

Вот такие кренделя))

вау
на фотках создается впечатление как-будто два разных человека,ты хорошо похудела))))

хорошая цель)))удачи)))

Разница очень заметна! МОЛОДЧИНКА!!!!

nodaria
молодец!
на фото видно как похудела хорошо. и надела обтягивающую кофточку
замеры вообще фантастические, мне бы такие.



вот это вообще потрясающе, что ты так можешь рассчитывать на отвес. значит твой организм действительно избавляется от излишков.
у меня один хрен, после шести пью иногда кефир или ем апельсины, но вес никуда не уходит.

по поводу настроения и изменения жизни - это замечательно! теперь главное не останавливаться на достигнутом