Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 май 2025, 02:28


На страницу Пред.  1 ... 388, 389, 390, 391, 392, 393, 394 ... 432  След.
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 08:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Спасибо.
Упры на пресс +1
1,5 литра воды +1
1400 ккал +1
Итого 3, всего 6 получается.
Я наверно, разгруз завтра, а сегодня как в четверг, если моно. А то сегодня не получается никак.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 08:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2010, 11:41
Сообщений: 1837
Откуда: Беларусь г.Минск
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Кубок ветерана ГП (1) Давайте посмеемся (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Борьба с желудком

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Девочки, если вы не против, я к вам сново вернулась :oops: :oops: :oops: :oops:

_________________
#77 #77
#77


Алеся 27 лет
Моё фото на стр.7, 22,37,26,53,109

Рост 1.68




Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 10:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 12:55
Сообщений: 876
Откуда: Челябинск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу 60

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
kulesh писал(а):
Девочки, если вы не против, я к вам сново вернулась :oops: :oops: :oops: :oops:

Ура!!! Алеська вернулась!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 10:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
DOLL:)) писал(а):
О!!!!Меня тоже такой рд интересует)))Расскажешь))) А сколько гр?100?
И какой шоколад?

Шоколад желательно горький, кажись, не менее 70% какао чтоб было в нем, но у меня такого не нашлось, я с темным делаю. Да, нужно 100 грамм на целый день разделить, можно пить зеленый чай без сахара. Очень сытно получается и сладкого потом дня два вообще не хочется!!!
DOLL:)) писал(а):
Я думаю,что скоро)))И уже в понедельник в отчетике всех порадуешь)))))

Будем надеяться!!!

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 11:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 14:14
Сообщений: 311
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Только вперед! Ни шага назад!"
18.05.11 вес 58,700

_________________
#77
#77
Фото на 2 стр. и 13 стр
пользуюсь системой подбора продуктов http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 18:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2011, 18:43
Сообщений: 1556
Откуда: Ставрополь
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 258 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Я стремлюсь и добьюсь )))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
18 мая - 8 баллов (РД на шоколадке и все остальное+бодифлекс).

_________________
#77
#77
#77
Мои фото в дневнике стр. 1,24,59,68.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 19:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2011, 18:08
Сообщений: 123
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: НЕКУКОЛЬНЫЕ ПОХУДЕЛКИ.Вика худеет:))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Отчет за 18 мая(ЗАДАНИЯ ЧЕТВЕРГА)
Обруч (или скакалка) 0
Упражнения на бедра и ягодицы 0
1,5 литра воды +1
Легкий ужин +1
Массаж проблемных зон 0
Доп. нагрузка +1
Отказ от сладкого и сдобы+1
4 балла.Всего 16

_________________
#77
Я-Вика,рост-157 см.
Мне 23 года

112б/30ж/70+210у/1734к


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 19:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 12:55
Сообщений: 876
Откуда: Челябинск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу 60

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
18 мая отчётик: 7 баллов - РД, вода и обёртывание..
итого за неделю 16 баллов.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 05:18 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Отчет за среду:
РД - 0 баллов (вечером наелась жареных ребрышек :oops: )
вода - 1 балл
косм.процедура - 0 баллов
Итого: 1 балл
Всего: 13 баллов

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 06:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
пн-6б(не было обруча или скакалки)
вт-4(--обруч или скакалка,доп.нагрузка,1400Калл)
ср-1 только вода(КД плохо себя чувствую)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 06:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Девочки, присоединяйтесь:
Неделя энергии с 23 по 29 мая!!!
Марафон "Стройная талия"!

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2011, 14:14
Сообщений: 311
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Только вперед! Ни шага назад!"
19.05.11 вес 58,600

_________________
#77
#77
Фото на 2 стр. и 13 стр
пользуюсь системой подбора продуктов http://www.edimka.ru/cgi-bin/gen.pl


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 09:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:59
Сообщений: 355
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Юлион

Команда: Команда: Сотвори себя сама
Среда, как четверг.
Обруч (или скакалка) 0
Упражнения на бедра и ягодицы 0
1,5 литра воды +1
Легкий ужин +1
Массаж проблемных зон 0
Доп. нагрузка(прошла быстрым шагом 4 км) +1
Отказ от сладкого и сдобы+1
______________=4, всего 10 баллов.
Сегодня четверг, как среда, разгруз на твороге.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 17:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 12:55
Сообщений: 876
Откуда: Челябинск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Хочу 60

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Отчитываюсь за сегодня (19 мая): 5 баллов всё кроме упр. на попк и доп. нагрузки...всего за неделю 21 б.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 21:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2011, 18:43
Сообщений: 1556
Откуда: Ставрополь
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 258 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: Я стремлюсь и добьюсь )))

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
19 мая - 4 балла, физ. нагрузки много и еды тоже :(

_________________
#77
#77
#77
Мои фото в дневнике стр. 1,24,59,68.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 6479 ]  На страницу Пред.  1 ... 388, 389, 390, 391, 392, 393, 394 ... 432  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020