Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 май 2025, 12:27


На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 16:56 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Mariska писал(а):
хотя скорее после свадьбы теперь, т.к. фамилию менять наверное будешь?

Это да...Сейчас кучу документов менять придётся...Эх, и почему мужчины не берут фамилию жены?! Вечно всё нам делать, таким хрупким созданиям... :)

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 17:07 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Любанечка
мы снимали в районе 1200 в сутки (300 гривен) комнату - там был холодильник, телик, вентилятор, ванная и туалет, нагрев воды соответственно( в Крыму с водой проблемы). Там дом хозяев и несколько пристроек 2х этажных. Мы были на 2 этаже, под нами кухня. Были места для машин несколько штук. У нас была своя небольшая веранда со столом и 2мя стульями.

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 17:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
у меня есть адрес и телефон если что женщины этой. А ее сын может забрать от Феодосии

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 17:11 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Любанечка писал(а):
Это да...Сейчас кучу документов менять придётся...Эх, и почему мужчины не берут фамилию жены?! Вечно всё нам делать, таким хрупким созданиям... :)


берут.. такое можно!! у меня есть такие знакомые :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 17:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Mariska писал(а):
берут.. такое можно!! у меня есть такие знакомые

то еденичные случаи мне кажется... :pardon:

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 17:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Ксюня
Это ты про Коктебель говоришь, да? Нам нужна комната с двухспальной кроватью, душем и туалетом только для нашей комнаты. а до моря по времени сколько? какой пляж? галька или песок? По-поводу трансфера - очень удобно, если лично хозяева забирают. я в интернете смотрела, в основном везде 1200р. в сутки сейчас

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 17:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Любанечка
да про Коктебель. У вас те же условия что и у нас - там была двухспальная, душ и туалет лично в "номере". Пляж так песочный (на котором мы были), галька вроде тоже была. Да самого первого пляжа идти было минут 5 медленным шагом. Особо не напряжно ходить было. До нашего (мы ходили на другой конец от вулкана) около 10. Рядом с домом был рынок, и ночной магазин. Вообще городок не большой. Много кафешек.

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Ксюня
Слушай, ну тебе понравилось у них? Порядочные люди? После всяких отзывов боюсь наткнуться на мошенников! К морю близко:) А по вечерам не очень громко от баров и кафешек или как там всё устроенно? И ещё по-поводу самого моря и пляжа...вода чистенькая? У нас отпуск с 19.09. Людей, наверно, уже поменьше будет...

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Примерный вариант адаптированного меню японской диеты:


1 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной капусты, заправленный растительным маслом, томатный сок.
Ужин: филе рыбы, запечённое или отварное.

2 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец.
Обед: филе рыбы, запечённое или отварное, салат из овощей.
Ужин: отварная говядина – 100 граммов, стакан кефира.

3 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец.
Обед: большой кабачок, обжаренный в растительном масле.
Ужин: 2 отварных яйца, 200 граммов отварной говядины, салат из свежей капусты, заправленный растительным маслом.

4 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: 3 большие отварные моркови с растительным маслом, 15 граммов сыра твёрдых сортов, сырое яйцо.
Ужин: фрукты.

5 день:
Завтрак: сырая морковь, заправленная соком лимона.
Обед: филе рыбы запечённое или отварное, стан томатного сока.
Ужин: фрукты.

6 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: половина отварного цыплёнка, салат из свежей капусты или моркови с лимонной заправкой.
Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежей моркови с растительным маслом.

7 день:
Завтрак: чай.
Обед: отварная говядина – 200 граммов, фрукты.
Ужин: любой из предложенных ужинов 1, 2, 4, 5, 6 дней.

8 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: половина отварного цыплёнка, салат из свежей капусты или моркови с лимонной заправкой.
Ужин: 2 отварных яйца, салат из свежей моркови с растительным маслом.

9 день:
Завтрак: сырая морковь с лимонным соком.
Обед: большая рыба, запечённая или отварная, томатный сок.
Ужин: фрукты.

10 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: 3 большие отварные моркови с растительным маслом, 15 граммов сыра твёрдых сортов, сырое яйцо.
Ужин: фрукты.

11 день:
Завтрак: чёрный кофе, хлебец.
Обед: большой кабачок, обжаренный в растительном масле.
1 большой жареный кабачок в растительном масле.
Ужин: 2 отварных яйца, 200 граммов отварной говядины, салат из свежей капусты, заправленный растительным маслом.

12 день:
Завтрак: чёрный кофе, хлебец
Обед: рыба, запечённая или отварная, салат из овощей с растительным маслом.
Ужин: отварная говядина – 100 граммов, стакан кефира.

13 день:
Завтрак: чёрный кофе.
Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной капусты в растительном масле, томатный сок.
Ужин: рыба, запечённая или отварная.

14 день:
Завтрак: чёрный кофе.
Обед: отварная рыба, салат из свежей капусты с растительным маслом.
Ужин: отварная говядина – 200 граммов, стакан кефира

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:09 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2011, 14:53
Сообщений: 4565
Откуда: МО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Дубль № ???????
Любанечка
Мне понравилось, хозяйка очень хорошая, комната приличная с современной мебелью. Хозяйку видели мало. У нее помимо нас еще люди жили.Но как-то никто друг другу не мешал. Рядом с домом ни баров ни кафе нет. Район очень тихий.Все заведения около моря. Вода была чистая. Отдыхали мы с конца июля по начало августа. В сентябре народу наверно будет поменьше. Я в такое время не отдыхала ни разу - не получалось. Хотя многие говорят, что это самое классное время.

_________________
#77

Худею с 09.01.2013г.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:12 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 19:51
Сообщений: 934
Откуда: москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: dreams come true))))
привет))меня настя зовут)почитываю твой дневник сижу))))
я тоже с такого веса примерно начинала,даже больше,все у тебя получится!!свадьба-стимул отличный,красоткой будешь)

_________________
#77

#77
мои фото....viewtopic.php?f=15&t=6096


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Tequiladreams
Ого! Ничего себе! :shock: У меня аж челюсть упала при взгляде на твою линеечку! Ты теперь в списке моих кумиров, которые движутся к своей мечте! :inlove:

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 19:51
Сообщений: 934
Откуда: москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: dreams come true))))
да ладно,это давно было,сейчас топчусь на месте уже год наверно)летом тем до 65 дошла,сейчас вот 67.и кидает на 2 кг в разные стороны

_________________
#77

#77
мои фото....viewtopic.php?f=15&t=6096


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2011, 10:08
Сообщений: 127
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!
Tequiladreams
Да мне бы до 70 кг добежать :grin: Слушай, ну осмотрела твои фотки...Ну ты молодец! Очень здорово :!: Завидую. Как ты питалась во время похудения? Какие-то физ. нагрузки? Это получается ты примерно за пол года скинула около 30 кг, да?

_________________
#77 #77
худею с 93 кг

#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Как хочется быть стройняшкой! Начинаю новую жизнь!!!!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2011, 18:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 19:51
Сообщений: 934
Откуда: москва
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: dreams come true))))
примерно за 3 года наверно)))))с 14-15 до 18.до 72-75
потом вот ниже
правильно питалась)диеты отбрасывай сразу,не дело это.потом в плюс уйдешь
спорт по минимуму)сейчас бегать стараюсь через день,баня,бассейн)как придется,короче)

_________________
#77

#77
мои фото....viewtopic.php?f=15&t=6096


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020