приветик
как дела как настроение
#77

Ой, девочки.. с этими праздниками шашлыками кошмар какой-то. мало того что не только свой еле-еле скинутый кг вернула, так еще и набрала 2.5.
Расстроена сил нет. То ли плюнуть на все. и до полугода ребенкиных, просто кормить, а потом уже браться за себя, но этоже ЛЕТО в ПРОЛЕТЕ!! я фся в складку, на фоне молодых стройняшек... Или переводить дитенку на ИВ, и худеть изо всех сил, но это же ребенкин иммунитет, настроение, здоровье...

в общем, я жутко расстроена..

ай ай но не переживай сново в бой и все норм

ээээээээээ несмей бросать по началувсегда всегда тяжело

несмей это делать я досих пор кормлю грудью и худею на это нужно время

Не бросай малышку кормить! Ну его - это лето, главное детка чтобы здоровенькая была... Сколько у тебя еще стройных лет впереди? Лично я уверена, что у тебя и этим выйдет фигурой пощеголять, так что вперед!!!

С Добрым утром
ну как твое настроение

С добрым утром! Как успехи?

Привет!

ой, не верится, что за праздники можно набрать 3,5 кг! это явно что-то не то! часть этого веса может быть и набрана, а часть скорее всего задержка воды: потому что на праздники все жареное, соленое, копченое - оно ж жидкость все задерживает в организме! так что сильно уж не отчаивайся! все будет хорошо!

Лёлёка
приветик!
У меня тоже за последние выходные привес в 2 кг
Но вчера уже отвесик был в 500г. Так что, даже если и наела, то быстро должно уйти. А скорее всего это вода, ну, по крайней мере, в основном вода
так что бери себя в руки, прекращай расстраиваться и упиред к новым победам

Лёлёка, ау! Не пропадай и не опускай руки!!! После привесов иногда нападает отчаяние, но ты это брось! возвращайся в наши СТРОЙНЫЕ ряды

Да-да-да! Возвращайся скорее!!!

Я тоже поддерживаю вышесказанное не бросай нас
мы с тобой!
Сейчас твоя цель: правильное и умеренное питание, а вес будет снижаться, медленно, но верно!
Правильное питание - цель, а вес это результат! Все получится!!!!!

Ты только не пропадай заходи почаще и плюнь ты на этот вес, он чай не каменный, уйдет как миленький
Начни все заново - это никогда не поздно

Я не бросаю))я тут.
Просто пока мужа на работе у меня комп включен постоянно)) а когда дома - сами понимаете, нафик этот комп))
А вес действительно спал. и снова 70. видимо это мое плато.
В общем, так.
Питание вредное, но частично.
Пока не взвешивалась.
Наконец-то купила ленту измерительную.
Так что завтра взвешусь, обмеряюсь, и начнемс по новой.
Могу в свое оправдание только одно сказать.
Массаж через день делаю, то баночный, то просто, то совместно, как получается.., и обруч наконец достала.. правда через пояс...
Спасибо вам за поддержку. Это очень важно для меня.

Вот и умница за ум взяться никогда не поздно
Я очень за тебя рада только не спеши, медленно но верно - самый лучший путь, а мы с тобой на этом пути бок о бок