"Мой путь к 55"

~Олечка~

#77

веселый вчера выдался денёк

, в районе нашей квартиры забился стояк, и вся вода с верхних семи этажей к нам на второй в раковину на кухне, ведер 12 вычерпала пока аварийка не приехала. сегодня всё тело ноет и не надо никакого фитнесса

меню:
завтрак: мюсли с молоком, кофе с молоком
обед: овощи тушеные Мексиканская смесь, кур.грудка, полгрейпфрута
полдник: творожок с ванилином, чай
ужин: овощи тушеные (капуста, лук, морковь), чай

Тусичка

Приветик!

~Olechka~ писал(а):

веселый вчера выдался денёк , в районе нашей квартиры забился стояк, и вся вода с верхних семи этажей к нам на второй в раковину на кухне, ведер 12 вычерпала пока аварийка не приехала. сегодня всё тело ноет и не надо никакого фитнесса

Ужасно,сочувствую тебе дорогая,но точно и без фитнесса с такими заморочками вес уйдет :grin:

~Олечка~

Тусичка
привет!!!!спасибо

точно уйдёт :-D

надо в дом переезжать, тогда и топать, прыгать, бегать можно скока хочешь и затапливать никто не будет.

Олечка_31

~Olechka~ писал(а):

веселый вчера выдался денёк , в районе нашей квартиры забился стояк, и вся вода с верхних семи этажей к нам на второй в раковину на кухне, ведер 12 вычерпала пока аварийка не приехала. сегодня всё тело ноет и не надо никакого фитнесса

мда, бывает же такое!
очень сочуствую!
при этом еще такая вонь обычно стоит! :bad:

а мы вчера легли спать в жаре с горячими батареями и открытими окнами - а ночью батареи отключили :evil:

часа в три чувствую - покрываюсь льдом

... бросилась окна закрывать. но ребеныш все-таки проснулся с насморком :cry:

~Olechka~ писал(а):

завтрак: мюсли с молоком, кофе с молоком
обед: овощи тушеные Мексиканская смесь, кур.грудка, полгрейпфрута
полдник: творожок с ванилином, чай
ужин: овощи тушеные (капуста, лук, морковь), чай

менюшка супер как всегда
:!:

~Олечка~

Олечка_31 писал(а):

мда, бывает же такое!
очень сочуствую!

спасибо

да вроде не пахло так сильно, тока после ухода рабочих воняло кирзачами (сапогами :grin:

)
представляю какая у вас жара с батареями-то была :zagar:

, у нас давно отключили, хорошо теперь днем, ночью конечно прохладненько...не болейте там, лечитесь!
у меня ща ещё приключеньце с водой было, деть аквариум-таки разбил, трещина появилась и вода потекла на камод, вычерпала половину - перестала течь.

Вишенка

~Olechka~
ужас то у вас какой :no:

~Olechka~ писал(а):

и не надо никакого фитнесса

это точно!

~Олечка~

Вишенка
ага, весело у нас!
завтра всё ж на шейп идти надо, думаю ещё будет побаливать всё, особенно спина :-?

Вишенка

~Olechka~ писал(а):

думаю ещё будет побаливать всё, особенно спина

ты давай только не переусердствуй, если будешь себя плохо чувствовать, то не насилуй себя

Dayana

~Olechka~
Приветик!! Ну и приключения у тебя там, и все главное водные :lol:

Весело живете))) Рыбки-то аквариумные хоть все целы???

Тусичка

~Olechka~ писал(а):

представляю какая у вас жара с батареями-то была , у нас давно отключили, хорошо теперь днем, ночью конечно прохладненько...

Везет вам,а у нас не откл 15 мая по графику,дома душняк ппц :twisted:

~Olechka~ писал(а):

у меня ща ещё приключеньце с водой было, деть аквариум-таки разбил, трещина появилась и вода потекла на камод, вычерпала половину - перестала течь.

Что то у вас напасть какая то водная пошла

~Олечка~

Вишенка
мне тренер обещала дать упражнения чтоб спина не болела больше, у меня и так с ней плохо, а после вчерашнего вообще нагнуться не могу. вот хочу пойти посмотреть чё за упражнения целебные такие, что за 3 дня всё хорошо станет...

Dayana писал(а):

Рыбки-то аквариумные хоть все целы???

ага, им повезло... :grin:

Тусичка писал(а):

не откл 15 мая по графику

наши отключили числа 11 апреля, должны 15 апр.

Тусичка писал(а):

Что то у вас напасть какая то водная пошла

мы тож смеёмся, что всё с водой...

Вишенка

~Olechka~
доброго утречка :romashka:

Тусичка

~Olechka~
Доброе утро :Rose:

Удачного тебе денька и хорошо позаниматься :friends:

#77

~Олечка~

Вишенка
Тусичка
привет, девочки!!!!!!! :cvetok:

спасибо!!муж таки пошел на работу, так что жду вечера чтоб пойти, сегодня будет шейп, а завтра хочу позаниматься на каком-нибудь тренажёре.
скажу вам по чесноку вчера утром на весах было около 64кг, сегодня стрелочка между 62 и 63 :crazy:

, вчера я хорошо себя вела, да и на ужин овощи лень было тушить, обошлась йогуртом без добавок и на ночь ничего не слопала.

Тусичка

~Olechka~ писал(а):

скажу вам по чесноку вчера утром на весах было около 64кг, сегодня стрелочка между 62 и 63 , вчера я хорошо себя вела, да и на ужин овощи лень было тушить, обошлась йогуртом без добавок и на ночь ничего не слопала.

Умничка

Завтра точно уже не между 63 и 62 а твердо 62 будет,или чуть меньше даже :!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

"Мой путь к 55"

Кто сейчас на форуме