так точно... сейчас бегу в СЛИМКЛУБ... а потом САУНА!!!!

Вот , это я понимаю-- мощный настрой на стройную фигурку.
Лёгкого пара и удачной тренировки!

только что пришла домой на обед, кое-что попечатаю на работу и к 18 часам на тренировку по баскетболу...

немного фоток...
сегодня с подругой пришли в СЛИМКЛУБ немного пораньше и пока ждали немного подурачились...

вот такие юбченки нам одевают на вакутерм
#77
немного разминки перед кручением педалий
#77
и не посредственно сам тренажер, сегодня было жарко, поставили максимальную нагрузку и тепла подбавили...
#77

а это просто массаж ног и плеч с теплом..
#77

а это я уже с сауны иду....
#77

Активистка!Молодец!

Доброго времени суток. Все прочитала.... за то время что не появлялась.... какие мы все же молодцы...

Аннушка, фотки классные... такие позитивные... сразу захотелось встать и пойти что- нибудь поделать для красоты.

Cherytti
кинулась к тебе в дневничек фотки посмотреть, а ты их уже удалила

Мой край,заповедная зона гранитно степовое Побужье.
Кстати,я люблю сплавляться по порогам)))на плотах.


#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

Да!
Мы умницы,красавицы,волшебницы.

Заходи через пару минут,сейчас ещё раз загружу -посмотришь)))

девочки, я не могу спокойно печатать, для работы, все время на красорты переключаюсь.... я только заголовок и успела напечатать .... за час....

Сколько тех красот)))

Девочки! Доброго и воскресного утра!
Вес с утра так и стоит на 69,8 кг, закрепляется, наверно. Рост 160см - за ночь так и не выросла шутю ))))
Купила я вечером ленточку сантиметровую.
Выкладываю размеры:
ОТ- 80см
О живота 102см
ОГ(под грудью замеряла) 88см
ОБ по самой выступающей 103см
ОН(ноги) 57см
О руки 32
Чета слишком большие объемы
Скорее всего выкинутся 10 кило, и объемы на 10 см уйдут, посмотрим!

Уменьшим!

Сейчас мы тебя перемерим.

Уйдут обязательно,мы их прогоним!